Упражнение «Позитивная аффирмация»

Это упражнение выполняется с проработанной колодой «1000 жизней». Клиенту предлагается на каждую карту-типаж подобрать позитивное высказывание. Это может быть как афоризм человека, который фигурирует на карте, либо (при отсутствии такового) высказывание от его лица. Выбранные цитаты наклеиваются на каждую карту на лицевой или обратной стороне. При дальнейшей работе это даст владельцу колоды дополнительную возможность обратиться к ресурсному состоянию в проблемной ситуации, закладывая позитивную установку.

Пример интерпретации клиентом карты из проработанной колоды «1000 жизней»

К карте «Ведущий ток-шоу», на которой наклеена фотография Владимира Соловьева, клиент подобрал следующее его высказывание: «Хорошим является человек, который слышит окружающих и минимально их раздражает. Юмор — это оружие безоружных. О профессии: Я никогда не выхожу из себя. Если где-то что-то добавляю, то это, как правило, актерские эмоции и смысл в них совсем другой».

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Записаться на консультацию
Для тех, кто хочет записаться на консультацию, игру, программу или тренинг
Выбрать специалиста