Великая сила ежедневности

Единственный инструмент, который необходим для того, чтобы исполнились наши желания — это ежедневность исполнения ритуала

В фильме Тарковского «Жертвоприношение» есть один сюжет, представляющий собой не что иное, как притчу, выраженную средствами кинематографа. Маленький мальчик каждый день ходит с большим не по росту ведром воды далеко по дороге, чтобы полить высаженное у дороги деревце.

Когда-то, разговаривая с равнодушным прохожим, отец мальчика сказал следующую фразу:

«Если каждый день в одно и то же время делать какое-то одно и то же дело как ритуал, неколебимо, систематически, каждый день точно в одно и то же время, то мир изменится».

Эта мысль лежит в основе любой религии или мистического учения, которые поддерживают такую вещь, как ритуал. Церковь по-гречески - «екклесия», что означает - собрание. Там эта идея усиливается ещё и количеством присутствующих по принципу:

Если бы парни всей земли
Хором бы песню одну завели...

Природе свойственна ритмическая повторяемость. Ритм, организованность - это полная противоположность Хаосу. Орнамент - это ритм в рисунке. Но первичен всё-таки звучащий ритм - пульс, удары сердца, а затем уже смена ночи и дня, приливы и отливы воды, лунные фазы.

Учась у природы, человечество очень давно (в период, когда творились мифы) поняло - чтобы противостоять Хаосу, который есть гибель, нужно уловить Ритм и жить с ним в унисон.

Если человек научился жить в ритме, то сам ритм помогает ему двигаться - для того и изобрели строевую песню и военные марши.

Ритмическая повторяемость заложена в нас генетически и может воспроизводиться на автоматическом уровне. Почему же не воспроизводится?

В отличие от животных, у человека есть свобода выбора. Он может перестать слышать ритм, отклониться куда угодно в сторону, начать прислушиваться к какофонии звуков. И зайдя слишком далеко, человек исптывает трудности с возвращением к естественному ритму. Это - плата за свободу.

Когда мы назначаем себе какую-либо ежедневную практику - мы не насилуем себя, нет. Мы лишь следуем своей собственной сущности. Но следовать своей сущности, так далеко от неё отклонившись, очень трудно.

Когда работают мантры

Если Вы хотите, чтобы у Вас получилось медитировать или чтобы вдруг «заработали» Ваши правильно составленные аффирмации, Вам нужно подчинить себя ежедневному ритму их выполнения. Вдох-выдох, день-ночь, работа и отдых - это и есть орнамент, в котором мы угадываем Жизнь.

Если мы хотим иметь ещё что-нибудь, помимо Жизни (например, исполнение желания, изменение течения жизни в другую сторону) нам нужно «написать партитуру» нового ритма, специального ритма. И следовать ему неукоснительно.

Ежесекундное биение сердца гонит по жилам кровь. Ежедневное исполнение своего ритуала подталкивает Вас к исполнению того, что Вы задумали.

Почему у некоторых «не работает» ни одна практика? Потому что эти люди пренебрегают ежедневной практикой. Всплеск одного дня - никогда не приведёт к результату. К сожалению, этот секрет так прост и так сложен одновременно. Вы знаете, какое расстояние отделяет Вас от цели, но пройти его Вам - лень.

Единственный инструмент, который необходим для того, чтобы исполнились наши желания - это ежедневность (то есть, ритмичность) исполнения ритуала.

Если эта элементарная истина «работает» в науке (когда мы ведём наблюдения), в фитнесе (когда мы лепим красивое тело), в обычном труде (когда мы творим Нечто из Ничего), то почему же эта истина не будет работать в волшебных практиках по исполнению наших желаний?

Все действия в мире, на что бы они ни были направлены и как бы ни назывались, подчинены оному общему закону - необходимости ритмической повторяемости усилий.

Что мешает?

Мешает – ум. Недаром древние индусы привыкли сравнивать ум с обезьяной. Вообще в индийской культуре обезьяна – это метафора человеческого ума. Отголоски этих представлений мы можем найти в известной всем книге Киплинга “Маугли”. Киплинг ничего не выдумал, он всё взял из народного эпоса. Вот как характеризуют индусы человеческий Ум, представленный в облике Обезьяны:

“Ты водишься с Обезьяньим Народом – с серыми обезьянами, с народом не знающим Закона, с народом, который ест всё без разбора?

У них нет Закона. У них нет своего языка, одни только краденые слова, которые они перенимают у других, когда подслушивают, и подсматривают.

Они живут без вожака. Они ни о чём не помнят. Они болтают и хвастают, будто они великий народ и задумали великие дела в джунглях, но вот упадёт орех, и они уже смеются и всё позабыли.

Они поднимают вой, выкрикивая бессмысленные песни. Они постоянно собираются завести своего вожака, свои законы и обычаи, но так и не завели, потому что память у них – короткая, не дальше вчерашнего дня”.

Что делать?

Скачущий с ветки на ветку (с мысли на мысль) наш обезьяний ум усмиряется издавна регулярными монотонными действиями – точнее их успокаивающим ритмом. Представьте себе, что, например, в буддизме, любая мантра произносится минимум – 108 раз. Поэтому в буддийских чётках (служащих для отсчёта мантр) ровно 108 бусин, не считая большой – разделительной. Попробуете Вы прочитать любую мантру ровно 108 раз. Сначала наш обезьяний ум – звереет. Но если Вы победите его – то он успокоится, а эффект от чтения мантры будет ощутим. Я не могу объяснить словами, что Вы ощутите, но Вы это ощутите.

В индийском эпосе “Рамаяна” обезьяний царь Хануман, стоя рядом с богами на поле битвы, всё время глядел на бога Раму и повторял: “Рама-Рама-Рам”.

Это – одна из коротких мантр. Просто повторение имени Бога. В мистическом православии тоже есть такая короткая молитва: “Господи Иисусе!”. Считается, что повторение такой короткой мантры-молитвы в уме, не даёт ему прыгнуть на соседнюю ветку и засмеяться, увидев падающий орех. Так, маленькая серая обезьянка становится божественным царём Хануманом, достойным того, чтобы быть героем легенд и стоять одесную богов.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Если Вы чувствуете одиночество — никогда не забирайтесь в глухой уголок сада, ожидая, что Вас непременно и с радостными криками «обнаружат». Все будут играть в другом конце сада. Никому даже в голову не придёт, что Вас нужно разыскивать.
Упражнение “Психологическая стенгазета” по налаживанию обратной связи между членами группы из тренинга по  командообразованию.
Каким же человеком можно управлять? Управляемым считается любой человек, который является носителем так называемого оперативного типа мышления.
Мементо мори - напоминание о скоротечности жизни. Напоминания не давали отвлекаться человеку на мелочи быта, способные подменить настоящие ценности ценностями фальшивыми
Как применять карты Таро в работе психолога. Обзор карты Паж жезлов в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
Как правильно избавляться от прошлого
Способы конструктивного обращения с паттернами прошлого по НЛП. Конструктивное общение с прошлым - это когда наше прошлое нас ИНФОРМИРУЕТ