Семинары Паустовского — в помощь арт-терапевту: «раскованное письмо»

Семинары Паустовского — первая арт-терапия в СССР. Как учил писать Паустовский и для чего это нужно обычному человеку?

Константин Георгиевич Паустовский вёл «писательские семинары» для своих «разномастных» читателей, а не для «молодых писателей». Обычно бывает не так. Писатели встречаются с читателями, не для того, чтобы учить их писать талантливую прозу... В случае с Паустовским же – это была чистая арт-терапия, терапия творческим самовыражением.

Ведь если взглянуть на прозу (да и жизнь) Паустовского глазами психотерапевта гуманистической школы, то сразу становится ясно — кто в России был (а точнее, брал на себя функции) психотерапевта-гуманиста.

За неимением психотерапии в России, в СССР, такие немногие писатели как вот например — Константин Георгиевич Паустовский, и были подлинными психотерапевтами. И даже сегодня психотерапевту-гуманисту Паустовского читать интереснее, чем того же Ялома...

Мы пользуемся наследием Паустовского, когда придумываем наши семинары и тренинги. Этот мыслитель созвучен нашему центру. Он оказывается созвучен и тем, кто приходит на семинар. И сегодня мы хотим расширить этот круг вовлечённых в психотерапию психотерапевтичной русской литературы.

Давайте познакомимся с одним из заданий Паустовского, которые он обычно давал своим семинарцам.

Ведь он не столько учил писать прозу, сколько исцелял личность, делая её творческой, отучая быть мёртвой, механичной.

Даем слово Автору:

«Каждый из вас сейчас должен написать... О чём — это не столь важно. Это может быть эпизод. Или незначительный (на первый взгляд) случай. Или просто пейзажная зарисовка.

1. Попытайтесь ответить на вопрос, что заставило вас взяться за перо.
2. Что заставило взглянуть на окружающее как-то по-другому, открыв вдруг для себя нечто новое, разорвав круг шаблонных представлений.
3. Пишите свободно, пробуйте —практикуйте «раскованность письма». Как её достичь? Да пишите так, как вы пишете письма близким вам людям, которых вам не нужно остерегаться".

Вот эти принципы, пункты задания для арт-терапевтического семинара, нужно ещё раз чётко сформулировать как

План работы по раскрытию творческого потенциала клиента — в помощь арт-психотерапевту

  • Увидеть или вспомнить Событие в потоке своей жизни,
  • Понять его Смысл, догадаться о его Смысле
  • Суметь написать об этом понятным и не спутанным языком.

Или по-другому:

  • (Тренировка Творческого Зрения или Творческой Памяти),
  • (Тренировка Творческого Ума или Творческой Интуиции),
  • (Тренировка творческой языковой деятельности и навыков творческого дискурсивного мышления).


Переформулируем ещё раз, расширив план работы:

Первое

Вычленить из потока своего скоротечного быта Событие, вспомнить о таком. Признаком того, что это именно — Событие будет сигнал: «Я просто не могу это не описать, я должен это зафиксировать».

Второе

Найти в Событии — Ядро, Суть этого События. «Ядром» события является то в Событии, обо что споткнулось ваше рутинное восприятие мира, сломались ваши каменные схемы, то, на чём остановился и прозрел «замыленный» взгляд.

И, наконец, Третье

Постарайтесь написать эту историю в жанре «интимного письма».

***
Всё это сделать сегодня – очень сложно. Именно этим, тем не менее, и ценны семинары Паустовского — семинары, опиравшиеся на знакомые его слушателям культурные практики прошлого века.

Почему — сложно?

Ну, во-первых, мы уже давно не пишем письма близким. Так что совет – писать, «как вы пишете письмо», сегодня ни на что не опирается. Но у нас есть коллективное бессознательное, так что вспомнить – можно. Это как сыграть в костюмной театральной постановке, навык застёгивать корсет и делать книксен «вспоминается» сразу.

Во-вторых, поди найди человека, который скажет себе что-то вроде «Я просто не могу это не описать, я должен это зафиксировать».

Мы привыкли фиксировать, но только ерунду, хохму. Этой ерундой наполнен наш Инстаграм и ЖЖ. Но не об этом думал Паустовский, когда просил : «Попытайтесь ответить на вопрос, что заставило вас взяться за перо».

Так что — будем учиться отвечать на такие вопросы не краснея...

Елена Назаренко, Яковлева Наталья
психологи центра "1000 идей"

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Этот психологический мини-тренинг имеет своей целью общее повышение личной эффективности. Иными словами, он позволяет научиться понимать, что делать, чтобы надежды оправдывались, а опасения оставались лишь опасениями, а иногда и вовсе исчезали, оказавшись на поверку надуманными.
Настоящее чувство юмора есть лучшая психотерапия и вообще панацея от любых превратностей жизни. Если у Вас есть правильное чувство юмора, то в любой ситуации Вы будете счастливы
Заведите себе привычку - создавать и сохранять запасы энергии. Начинайте делать это упражнение хотя бы за день до очень важного или предполагаемого стрессового события.
Тема зависимостей (аддикций) одна из самых больных тем в психологии. Что такое созависимые слитные отношения и как их лечить? Кого лечить в первую очередь - аддиктов или их родственников?
Обида накапливается. Этот груз влияет на поступки — они становятся странными. Поступки, повторяясь, становятся привычкой, образом жизни, характером
У любого уважающего себя психолога-консультанта, вышедшего из любой школы, лежит на столе среди прочих тестов анкет и стимульного материала одна очень любопытная таблица. Чем она так любопытна? Тем, ч...
Одним из главных умений цивилизованного человека считается умение вести беседу. Беседа — это нерв нашей цивилизации