Психотерапевтическая польза «неразделённой» любви или «Голубчик мой, Варенька!»

Разбираем метафору о канарейке в клетке и повесть "Бедные люди" и учимся видеть пользу даже в неразделенной любви.

В этой старой статье о блокнотах мы подробно разобрали все первые три обыденные, бытовые колонки общения, и, кажется, нашим мудрым психологическим картам, устремлённым ввысь, к Юнгу, здесь добавить уже нечего, да и не по чину...

Ну разве и так, на простых словах, не понятно, что нельзя мечтать использовать подлинный объект твоего сексуального влечения как ещё и сантехника и программиста, а реальных сантехника и программиста рассматривать втайне как возможный вспомогательный прибор для удовлетворения твоего периодически вспыхивающего сексуального голода.

Нельзя – потому что пошло и превращает человека, который смешивает одно с другим, в несчастливую хрюшку, которую никто не уважает и она себя сама тоже – в первую очередь.

Но четвёртый пункт блокнота – достоин того, чтобы запечатлеть его в Упражнении для психологических карт и в отдельном материале для неспешного чтения вдумчивого психолога!

Для этого мы напомним вам самую важную цитату из текста, чтобы вы не отвлекались и не перечитывали всю статью вновь без нужды. Вот эта цитата:

«Итак, у нас остался последний, четвёртый блокнот: «Те, кого – мы – любим»

Кто же это такие? «Те, кого мы любим»... Это наш самый главный витальный, экзистенциальный психологический ресурс для выживания на этой земле.

Они нам ничего не должны. Мы обязаны им - тем, что сами ещё живы.

Мы живём (и до сих пор ещё не умираем, не воем, не завязли в болоте!), мы живём день ото дня, побеждая будни, порой замечая, что в мире есть и листики, и синее небо, и смешные картинки – просто из-за того, что эти люди тоже живут и тоже ходят родными милыми ногами по одной с нами земле. Ну или когда-то – жили, ходили, и даже и не с нами ходили...

Но зато оставили (или оставляют) какой-то такой след в воздухе, что и на нашу долю теперь хватает солнца.

Вот поэтому, если ребёнок пубертатного возраста вдруг возлюбил какого-то певца и обклеил его возмутительными портретами стены своей комнаты – не ругайте его».

***

Шахтёрская «Канарейка в клетке» или «Голубчик мой, Варенька»...

Сейчас я объясню эту вот мысль из моей статьи на примере гениальной ироничной повестушки молоденького ещё Достоевского – «Бедные люди».

Но чтобы понять этот культовый питерский Текст «Бедные люди», нам надо познакомиться ещё с одной важнейшей метафорой, которую использует сам Достоевский – метафорой о канарейке в клетке – подруге шахтёров.

***

Много веков подряд горнорабочие, которые спускались по роду своей трудовой деятельности в глубокие подземные шахты или бродили по пещерам – брали с собой вниз... канарейку в клетке. Детям-вундеркиндам часто задают этот старинный вопрос на умной научной викторине: «Как вы думаете – для чего?»

Ответ прост: если воздух наполняется ядовитым подземным газом, (а под землёй – даже в наших обычных подвалах, самая первая опасность – это ядовитые природные газы), то канарейка реагирует первая. Люди так не отреагируют – они сильнее, крупнее, притом у газа нет запаха, но когда они им надышатся – будет уже поздно. Часто канарейки гибли – но тем самым они спасали жизнь целой бригаде трудяг-рабочих, и странно, что этим птичкам ещё до сих пор не поставили памятник.

***
Люди в 19 веке, которые въезжали в нанимаемые ими небогатые дома, комнатки и квартиры поганых городских трущоб, особенно в сыром и малярийном климате, тоже проверяли атмосферу своего нового жилища с помощью птицы. Если «птицы в доме не жили», значит, атмосфера там была «душная» и для самого человека – человеку надо было менять квартиру.

Разумеется, Достоевский знал эту практику и превратил её в красноречивую метафору. А мы эту метафору сейчас доразвернём...

Его герой (повесть «Бедные люди») Макар Девушкин, живёт в петербургском «углу», который во всех смыслах (ментальном и медицинском) зловонен настолько, что, по выражению самого Девушкина, «там чижики – не живут». Действительно, его сосед раз за разом заводит себе чижиков, а они дружно дохнут.

Вывод такой: обыкновенный человек там тоже вскоре умрёт. Разве вы не видите? Бегом отсюда!

Но... Макар Девушкин почему-то не умирает и вполне бодр, живя в мерзком углу на медные грОши. Носится по Петербургу и успевает: работать на двух работах, заниматься досуговым эстетским творчеством – романом в письмах, посещать хипстерский кружок литераторов, имеет силы и желание – страстно любить (вы – имеете?) и крутить настоящий, а не виртуальный роман, бегая по поручениям своего предмета любви в различные магазины и лавочки. Вопрос: почему? Он пьёт американские витамины? Он сибирский здоровяк? Он на наркотиках? Он ишшо молоденький? Нет.

Ответ ищите в самой повести. Эта повесть: инструкция – как вообще можно выжить, живя на этой земле. И существует только один способ...

Повесть "Бедные люди"

Маточка моя! Голубчик мой, Варенька!

Вот это – та самая четвёртая колонка нашего волшебного Блокнота или «четвёртый Блокнот».

Помните?

«Те, кого МЫ любим»... Наш самый главный витальный, экзистенциальный психологический ресурс для выживания на этой земле...

Варенька, которая «жила напротив», – удовлетворяла всем условиям списка персон из четвёртого блокнота! Она – просто некий Архетип в этом смысле. Вот смотрите...

  • она, скажем так – не любила Девушкина,

  • а он – любил её,

  • Вареньку никто, кроме Девушкина, не «боготворил» и даже не принимал всерьёз – ибо и не за что было, на самом деле. Работать она ничего не умела и не любила, обожала ипохондрить, мнила о себе в интеллектуальном плане – много, представляя из себя мало, да и репутация у неё была – неудачливой куртизанки с дурным характером, вообразившей о себе непонятно чего...

  • Варенька использовала Девушкина (даже ни разу не поцеловав) и равнодушно уехала навсегда, когда её дела поправились и богатый старый растлитель решил, что надо на ней всё-таки жениться: уж больно девка хороша, а ад с судом Божьим, не за горами.

«Кто кого использовал?» или самая важная «пасхалка» из романа «Униженные и оскорблённые»

Внимание, Читатель! Я хочу открыть для вас сейчас одну очень серьёзную вещь. Достоевскому ВАЖНО было сообщить всем своим юным читателям о дальнейшей судьбе Макара Девушкина. Чтобы всякие глупые нытики и дешёвые «романтики» ни в коем случае не «додумали», что, мол, Макар-то Девушкин после отъезда Вареньки навсегда, конечно же угас, и помер, как та канарейка...

Да нет же! Достоевский прямо говорит в своём втором романе (от лица его якобы автора): мой Макар Девушкин ТАК ДО СИХ ПОР И ЖИВЁТ, КАК ЖИЛ...

Вот, оказывается, какая она – СИЛА ЧЕТВЁРТОГО БЛОКНОТА...

Фокус в том, что:

однажды пережив такую любовь, тот, кто её всё-таки пережил – питается памятью о ней всю свою дальнейшую жизнь. И с тех самых пор ему хватает на этой земле и солнца, и неба, и витаминов, и поводов для нечаянной радости.

Поэтому из повести теперь всё ясно: это не пошловатая ленивая симулянтка Варенька «использовала» Макара Девушкина. Где ей? Всё что она может «поиметь» с человечества – это пять халявных рублей на кружево «фальбала».

Нет! Это Макар Девушкин использовал Вареньку. Так, как ей и не снилось. И в этом случае такое «использование» нам никак нельзя осуждать. И вот почему...

«Люди-грубияны» и «Люди-канарейки»...

Часто канарейки гибли – но тем самым они спасали жизнь целой бригаде трудяг-рабочих, и странно, что этим птичкам ещё до сих пор не поставили памятник

На мой взгляд, всех людей можно (конечно, условно, в рамках разговора) разделить на два типа: Люди-Грубияны и Люди-Канарейки. И никакие слова тут не обидные. Это просто наши с вами сейчас – рабочие термины.

Варенька, её любовник-растлитель, соседи и сослуживцы Девушкина, – это люди-грубияны. (Пошлость Вареньки заключена как раз в том, что она строит из себя Человека-Канарейку, но ведь это не так).

Макар Девушкин, его высокий начальник-красавец, подавший ему денег и зарыдавший, глядя на Девушкина, а также сам Достоевский – это люди-канарейки.

Вы помните чем реальная канарейка отличается от мужика-шахтёра?

Она первая чувствует смертельную атмосферу этого самого – ядовитого газа без запаха! (Она также не живёт в доме, в котором невозможно и гадко дышать...)

Мужик-шахтёр, же напротив, – почувствует свою смерть не сразу, ВЕДЬ ОН СИЛЬНЕЕ И КРУПНЕЕ, но он – тоже умрёт, вдоволь надышавшись ядовитыми испарениями, только спасать его будет уже слишком поздно...

Настоящие шахтёры – ценят за это своих канареек. О! Если бы так же было и с людьми!

«Большие сильные грубияны» долго могут дышать ядовитыми ментальными испарениями и им ничё. Они сильные и крупные. Но вот рядом с ними заводится «Человек-Канарейка», специально созданный природой для них – для того, чтобы предупреждать своим непонятным дурным самочувствием и непонятной гибелью всех, всех, всех:

Люди! Здесь у вас опасно! Здесь нет кислорода! Вы умрёте! Вы погибнете, со временем, раньше своего срока, все. Ради бога, уходите же отсюда! Примите какие-то меры! Наденьте хоть респиратор! Откройте окна!

Но некоторые «большие и сильные грубияны» отвечают на это «людям-канарейкам»:

 Тю! Чё ты такой слабак! Лечись! Тут нормально! Ты клевещешь на наш уютный уголок! Чё тебе всё не нравится.

Вот так иногда гибнут целые страны, целые цивилизации, нации и культуры – не послушавшие своих «канареек». И поделом им.

А знаете, в чём печаль?

В том, что, как сказал поэт: «Наше место для веселья мало оборудовано».

И это попросту означает, что «ядовитый газ», смертельный для Человека и всего Живого, сопровождает нас в этой земной юдоли практически всегда и повсюду. Его просто то больше, то меньше. Это зависит от твоего возраста, от исторической ситуации, от везения оказаться там и с теми, где бывает глоток свежего воздуха.

То газа почти что и нет, а то его так много, что хоть вон иконы неси!!!

И «канареек» поэтому всегда будет от рождения до смерти мутить с разной степенью интенсивности, а «грубиянов» всегда будет раздражать, что «канареек» мутит.

Условие выживания для человека-канарейки – любить!!!

У меня для вас хорошая новость. Человек всё-таки не настоящая «птица-канарейка», которая только и делает, что зёрнышки клюёт, и в этом-то его – сила и благословение свыше... Что он – Человек!!! И он способен Любить!!!

И у него поэтому есть такой волшебный шанс – исхитриться дышать чистейшим воздухом в самой что ни на есть загрязнённейшей атмосфере. Я имею в виду не только в ментально загрязнённой, но и даже физически в не очень классной и санаторно-курортной.

И вот этот способ описал Достоевский в повести «Бедные люди», создав образ Вареньки, КОТОРУЮ ЛЮБЯТ ИЗ ОКОШКА НАПРОТИВ. А мы назвали это «лекарство для человека-канарейки» (случайную вздорную Вареньку)– «четвёртым Блокнотом» – «те, кого и то, что я люблю:

  • независимо от мнения об этом окружающих,

  • независимо от их ответного отношения ко мне

  • и вообще степени их присутствия-отсутствия в моей реальной жизни».

Чистые и смешанные типы людей

Чистых типов, как известно не бывает, только в книжках. На самом деле никто из нас не бывает «чистой» канарейкой или чистым «грубияном». Это всё заострённые до предела Архетипы – чтобы мы лучше поняли тему занятия.

На самом деле, всё выглядит как-то так: люди условно выстроены в некий ряд на шкале: «Грубиян – Канарейка».

По отношению к нашему предыдущему товарищу в ряду, мы – «чувствительная канарейка», потому что мы чувствуем удушающую атмосферу бытия и быта немножко лучше, чем он.

По отношению же к нашему последующему товарищу в ряде, мы уже и сами-то – «грубиян», потому что он чувствует всякие удушливые миазмы чуть получше, чем мы.

В реальной жизни люди даже могут меняться местами и прегруппировываться, не соблюдая ряд:

  • я чувствую вот этот сорт миазмов получше тебя – и я тебя предупреждаю, что здесь опасно!

  • а ты имеешь уникальное знание о другом сорте смертельного газа (их ведь много – летучих отравляющих веществ!) – так что предупреди и ты меня, если что!

И Андрей закричал: «Я покину причал!»

Ещё раз хочу напомнить Читателю истину о том, что из «шахты этого бытия» или из этого петербургского «угла», (как вам больше нравится) не выберешься окончательно (ну только после смерти, и то ещё – как вы себя вели). Так что «покинуть причал» не получится...

Получится только вот что:

  • наслаждаться почти чистой атмосферой как редким земным феноменом, когда судьба вдруг дарит нам такую милость,

  • дышать глупой любовью к вашей потаённой «Вареньке», запоминая этот яркий опыт на всю свою жизнь, когда мы наконец окажемся в таком месте, где обычные чижики с птичьего рынка дохнут, а Вареньки рядом нет.

  • Предупреждать своих менее чувствительных товарищей о том, что здесь неплохо было бы открыть чуть-чуть форточку (неважно как они к этому отнесутся, ваше дело – предупредить),

  • Слушать своих более чувствительных товарищей (а не презирать их и не перевоспитывать, и не «лечить»!), когда они выказывают все явные признаки птичьего беспокойства, потому что тут и правда что – скверно.

***
Ну вот. Мы, наконец, покончили с Теорией. Кто понял, тот понял. Кто при этом ещё и согласился, тому я жму руку в сердечном восторге.

Пора переходить к практике. Кладите на рабочий стол наши психологические карты! А «Бедных людей» Достоевскго вы перечитаете – вслед за этим!

Упражнение №1. Простой архетипический ряд «Грубиян-Канарейка-Грубиян-Канарейка...»

Давайте сейчас прикинем начерно – в обобщённом виде – с кем вы вообще состоите в судьбоносном, заданном ряду. Не ищите в них реальных лиц – это Архетипы. Они будут часто встречаться на вашей Дороге...

Шахтёрская ваша бригада. Соседушки по питерским инфернальным «углам»... Постоянно одни и те же — только фамилии другие.

Нам предстоит выяснить:

  • кто вы сам такой в этом ряду,

  • и кто ваши ближайшие соседи:

  • кто чувствует зло хуже вас,

  • кто чувствует зло лучше вас

  • и почему это так? (смотри значение карты),

  • и зачем вообще – вы оказались в компании с этими людьми в такой вот характерной маске, надетой на вас?..

  • что можно из этого сделать хорошего, посмотрев на свою судьбу?

В Раскладе 3 Позиции и 3 спонтанные карты "1000 Жизней":

  • Первая карта. «Грубиян» по отношению ко мне.

  • Вторая (центральная) карта – Я сам.

  • Третья карта ряда. «Канарейка» по отношению ко мне. (А я по отношению к ней – «Грубиян»).

Вы помните, что сие означает:

  • Грубияна всегда будете раздражать вы (теперь ясно почему).

  • Канарейка всегда будет раздражать вас.

  • По сравнению с грубияном вы молодчина, по сравнению с канарейкой вы дурак. Нормальная такая балансировка для вашей самооценки, чтоб всегда оставалась адекватной. Держите её перед глазами.

Психотерапевтическая польза «неразделённой» любви или «Голубчик мой, Варенька!»

Упражнение №2. Для чего мы даны друг другу?

А теперь сложнее и уже конкретнее. Сейчас пойдёт речь не об Архетипах, а о конкретных людях из вашего актуального окружения.

Вы помните, что позиция в ряду колеблется и меняется местами как фигуры в сложном танце.

Мы одновременно и частица и волна. И грубиян и канарейка. Всё это проявляется не только по отношению к разным людям, но и к разным средам.

Так, попадая в одну среду, вы сразу проявляете свойства канарейки – потому что именно вам известны свойства того смертельного незаметного другим людям газа, которым эта среда наполнена. И далее по аналогии...

Сделаем Расклад на условную систему из пяти ближайших к вам человек, один из которых вы сам.

Таким образом в Упражнении появится 10 позиций и 10 карт:

  • 5 человек (включая меня) из моего окружения,

  • 5 ядовитых субстанций, которые каждый из нас чувствует максимально раньше и лучше других.

Выложите «звездой» 5 спонтанных карт "1000 Жизней".

А теперь найдите в этих картах – во-первых, самого себя и затем – ещё четырёх КОНКРЕТНЫХ знакомых вам близких лиц, которые вас окружают в актуальном существовании. Сейчас вы поймёте – для чего они вас окружают и что хорошего можете сделать для них вы.

Подложите к каждой карте-персоне – ещё по одной карте (всего – 5) спонтанной карте "1000 Дорог".

Что означают они? Они метафорически намекают вам на тот тип «смертельно ядовитого» газа, которым мы все можем невзначай надышаться.

Каждый – эксперт в своём направлении. Изучите карты.

  • Какую именно опасность и исходящую от чего – чуют ваши знакомые?

  • Какую опасность умеете чуять вы сами?

  • Слушаете ли вы их?

  • Слушают ли они вас?

  • Зачем вы друг другу даны?

  • Как сделать так, чтобы вас слушали? (Как вы думаете?)

  • Кто из четырёх человек слушает вас больше, кто меньше?

  • Кого из четырёх человек предпочитаете слушать вы?

  • Как устроить гармонию и прекратить обиды?

  • Если вы сами поймёте всё про какую-то незримую опасность, может быть, тот человек, который о ней вам кричит, наконец от вас «отстанет»? Вы примете меры? Ему станет физически получше? Вы сами научитесь быть таким как он – бдительным и перестанете в нём нуждаться? Что надо сделать в этом смысле – вам?

Психотерапевтическая польза «неразделённой» любви или «Голубчик мой, Варенька!»

Упражнение №3 «Голубчик мой, Варенька!»

Но в его жизни была песня безумная роз..

Всё-таки не забывайте, что абсолютно чистой атмосферы на этой земле нету, а иногда мы проваливаемся вообще в болото и бредём по нему долго, но не помирать же из-за этого, ей-богу?

Нас спасает Любовь. Напомню: к кому-то или к чему-то. Всей душой. Всей фантазией. Всей нашей дуростью. Спасает даже потом – память о той любви, которая давно «вышла замуж и уехала» и вообще была, честно сказать, идиотка.

И вот ещё: чем «круче» такая любовь как волшебный ресурс спасения в бескислородной среде, тем она кажется страннее для других дурачков и тем она безответней. Диоген обнимал каменную статую, и все думали, что он дурак или художник-перформансист. Но дураками и художниками-перформансистами были они.

В мире платоновских идей богатств для нас много...

А вот здесь без горячего запроса клиентского конь не поскачет... Для праздных бездельников – казённых лошадей у нас на станции нет.

Это упражнение подходит только тем, кто сейчас чувствует, что он ещё чуть-чуть и как тот чижик брыкнется в клетке, не имея уже никакой возможности дышать этим дерьмом. Срочно ищем в какую бы Вареньку влюбиться. Только не «понарошке». Фуй!Надо будет чем-нибудь и пожертвовать. Прямо пожертвовать...

В Раскладе будет 3 Позиции:

  • Кто тут у нас любит?

  • Кого (или что) он, дурачок, любит?

  • Как и где он это всё любит? 

  • Первая карта – Вы. Точнее, кем вам надо стать, чтобы начать операцию по своему спасению. 1 спонтанная карта "1000 Жизней".

  • Вторая карта – предмет вашей забубённой страсти. 1 спонтанная карта "1000 Идей". Внимательно её изучите. Можно даже «переспать» с этой картой. Положить её под подушку как на святочных гаданиях про суженого. Вдруг вы поймёте во сне – по чему сходите с ума всю свою правильную жизнь.

  • Третья карта – где и как начать вам – ваш «скандальный роман». Что делать? 1 спонтанная карта "1000 Дорог".

Начните. Станет легче дышать. Все такие: «зима, зима, депрессия, гололёд. А у вас на дне глаз – «Неаполь. Июнь. Баркарола». И все микробы обходят вас стороной, мелко крестясь. Пробуйте.

Елена Назаренко

Все карты для выполнения этих и сотен других упражнений под различные запросы можно приобрести в нашем
официальном интернет-магазине.

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Комментарий

marker Популярные статьи

marker Программы центра "1000 идей"

Трансформационная игра "Пространство вариантов. 1000 дорог"

Трансформационная игра "Пространство вариантов. 1000 дорог"

Наша жизнь - это череда перекрестков и выборов, а каждый шаг определяет нашу уникальную дорогу. Игра “Пространство вариантов” с картами "1000 дорог" - это ваша возможность выбрать лучшую из них.

Подробнее

"Подвиги Геракла". Трансформационная игра

"Подвиги Геракла". Трансформационная игра

"Подвиги Геракла" - это глубокая психологическая игра, меняющая реальность. Если в вашей жизни сложилась непростая ситуация – игра подскажет в чем смысл испытания и какие «подвиги» необходимы совершить, чтобы выйти победителем. Если вы хотите изменить свою жизнь – игра покажет вам путь личностной трансформации. Каждый Подвиг Геракла – метафора тех вызовов, которая ставит перед каждым из нас жизнь. Как справитесь вы с этим испытанием, какие качества обретете в бою и кем станете в итоге? Все это вы узнаете в ходе игры..

Подробнее