Психологическое упражнение: «Шатёр» или «Юрта»

Как построить психотерапевтическую юрту — психологическое упражнение Вомика Волкана Юрта или Шатер

Это психологическое упражнение вышло из недр современного психоанализа, то есть — психоанализа постфрейдовского. Чем интересен современный психоанализ?

Он не мог не впитать в себя современные «азы» психотерапии, то, что сегодня признают как истину – все психологи.

А именно: современный психоанализ, как и прочая психотерапия, исходит из того, что для понимания истоков проблем конкретного человека и для «выращивания счастья» в душе у этого конкретного человека – нельзя игнорировать тот контекст, в который этот человек помещён и нужно проводить «психоанализ» всего этого контекста.

Память рода и народа

Под «контекстом», в который мы все помещены, психотерапия сегодняшнего дня понимает – контекст (во-первых) нашего Семейного Древа (Семьи, Рода) и (во-вторых) контекст нашего этноса. (Слово «Этнос» – нужно понимать широко, НЕ ПО-ГУМИЛЁВСКИ. Например, «этносом» современный психоанализ считает«тех, чьи родители или деды родились и выросли в Третьем Рейхе» или «детей и внуков советских людей» и так далее).

Хочу познакомить вас с новым психоаналитиком – Вомиком Волканом.

Это именно он ввёл «Метафору Юрты (Шатра)» для работы с этническим и родовым бессознательным пациента.

Итак, наш мозг лучше понимает яркие образы и метафоры, связанные с памятью глубокого прошлого человечества, то есть – архетипы.

Одним из таких архетипов является древнее жилище кочевого человека – шатёр или юрта.

Любая семья, любой род, а также – любой этнос может быть описан и представлен метафорически – как шатёр. Работая с такой метафорой, мы скорее добьёмся психотерапевтического эффекта.

Итак, представим себе шатёр (юрту).

Это круглое куполообразное переносное помещение, у которого есть стенки и шест – посередине, стержень юрты, шатра.

На внутренние стенки шатра (юрты) обычно бывают нанесены разнообразные рисунки, узоры, орнаменты и письмена. Их может увидеть (и видит каждый день!) каждый член Семьи, Рода, Этноса – житель этой юрты.

(На внешние стенки тоже иногда наносится некий узор или письмена, но это — реже. Впрочем, если они сами просятся на ум, то можно представить и их).

Шест посередине юрты, та ось, на которой держится весь шатёр (юрта), это ничто иное, как — главная Идея данного Рода, Семьи, этноса или, порой, его Вождь, то есть – живая личность.

А теперь – само психологическое упражнение.

Психотерапевтическая метафора для визуализации и глубинной проработки: «Юрта»

Вам будет дано задание – не торопясь, в несколько сессий – создать мысленный образ нескольких шатров (юрт).

Во-первых, метафорическую юрту той Семьи, в которой вы родились и выросли.

Во-вторых, метафорическую юрту той Семьи, в которой вы сейчас проживаете фактически (даже если она состоит из одного человека – вас, и — вашего попугая).

В третьих, создать метафорический образ шатра того «племени», к которому вы принадлежите (или считаете, что принадлежите). Иными словами – вашего «этноса». Кто вы – киевлянин, одессит, или внук советских людей, петербуржец или русский — это сейчас вам решать.

Постарайтесь хорошенько подумать и пофантазировать, попытаться угадать – что является (или было) — неким таким столбом, стержнем каждой из этих юрт? Старые привычки переносятся в новую жизнь. Вас ждут великие прозрения..

В некоторых «шатрах» столбом и стержнем, на котором держится вся конструкция является – ребёнок, бэби. Ради него — вся юрта...

Ребёнок не должен быть столбом юрты. Он должен быть её членом, он должен в ней жить, а не стоять в ней столбом.

Вы прекрасно представляете себе — что происходит с юртой, когда столб уходит из неё «погулять»...

Порой, столбом юрты является даже не ребёнок, а его болезнь. Вы прекрасно понимаете — почему болезни некоторых детей не лечатся. Что будет с юртой, когда столб исчезнет?

В некоторых юртах столбом является «нездоровье мамы» (дедушки, дяди, да кого угодно). Когда хорошим столбом для юрты долгое время служит чья-то Болезнь, эти «столбы» люди потом продолжают использовать в качестве опоры для новых юрт, не видя, что в мире есть другие столбы...

Если вам трудно догадаться – что является Главной Идеей одной из ваших Юрт (столбом) подумайте, это непростое упражнение. И не бойтесь правды.

Подумайте также и об орнаментах, и о письменах и о картинах, которые украшают внешние и внутренние стены ваших юрт...

А потом принимайтесь за капитальный ремонт.

Причём вы можете сделать капитальный ремонт даже задним числом – вы можете «переписать историю» даже той семьи, которой уже нет. И она, новая, обновлённая юрта, виртуальная, придуманная вами заново, будет положительно на вас влиять, оттуда – из придуманного заново прошлого.

Только не живите в голой степи без юрты совсем.

Это так плохо... Спасибо новой школе психоанализа и Вомику Волкану – за эту чудесную психотерапевтическую метафору, без которой мы все метафорически ночуем в голой степи и удивляемся – откуда так дует и кто кусает нас за пятку, когда мы пытаемся крепко уснуть.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Психология общения и дзен об искусстве правильного ответа (эхо-эффект)
Уверенный в себе человек — это красиво. И это возможно. Ведь путь в тысячу ли начинается с одного шага. А мы подскажем Вам уже целых два
Применение карт Таро в работе психолога. Обзор карты Звезда в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
Нарушение самоприятия и его формы. Психология
Тема зависимостей (аддикций) одна из самых больных тем в психологии. Что такое созависимые слитные отношения и как их лечить? Кого лечить в первую очередь - аддиктов или их родственников?
Любимые ритуалы при обсессивном неврозе. Неправильные установки при стрессе.