Психологическое упражнение: «Шатёр» или «Юрта»

Как построить психотерапевтическую юрту — психологическое упражнение Вомика Волкана Юрта или Шатер

Это психологическое упражнение вышло из недр современного психоанализа, то есть — психоанализа постфрейдовского. Чем интересен современный психоанализ?

Он не мог не впитать в себя современные «азы» психотерапии, то, что сегодня признают как истину – все психологи.

А именно: современный психоанализ, как и прочая психотерапия, исходит из того, что для понимания истоков проблем конкретного человека и для «выращивания счастья» в душе у этого конкретного человека – нельзя игнорировать тот контекст, в который этот человек помещён и нужно проводить «психоанализ» всего этого контекста.

Память рода и народа

Под «контекстом», в который мы все помещены, психотерапия сегодняшнего дня понимает – контекст (во-первых) нашего Семейного Древа (Семьи, Рода) и (во-вторых) контекст нашего этноса. (Слово «Этнос» – нужно понимать широко, НЕ ПО-ГУМИЛЁВСКИ. Например, «этносом» современный психоанализ считает«тех, чьи родители или деды родились и выросли в Третьем Рейхе» или «детей и внуков советских людей» и так далее).

Хочу познакомить вас с новым психоаналитиком – Вомиком Волканом.

Это именно он ввёл «Метафору Юрты (Шатра)» для работы с этническим и родовым бессознательным пациента.

Итак, наш мозг лучше понимает яркие образы и метафоры, связанные с памятью глубокого прошлого человечества, то есть – архетипы.

Одним из таких архетипов является древнее жилище кочевого человека – шатёр или юрта.

Любая семья, любой род, а также – любой этнос может быть описан и представлен метафорически – как шатёр. Работая с такой метафорой, мы скорее добьёмся психотерапевтического эффекта.

Итак, представим себе шатёр (юрту).

Это круглое куполообразное переносное помещение, у которого есть стенки и шест – посередине, стержень юрты, шатра.

На внутренние стенки шатра (юрты) обычно бывают нанесены разнообразные рисунки, узоры, орнаменты и письмена. Их может увидеть (и видит каждый день!) каждый член Семьи, Рода, Этноса – житель этой юрты.

(На внешние стенки тоже иногда наносится некий узор или письмена, но это — реже. Впрочем, если они сами просятся на ум, то можно представить и их).

Шест посередине юрты, та ось, на которой держится весь шатёр (юрта), это ничто иное, как — главная Идея данного Рода, Семьи, этноса или, порой, его Вождь, то есть – живая личность.

А теперь – само психологическое упражнение.

Психотерапевтическая метафора для визуализации и глубинной проработки: «Юрта»

Вам будет дано задание – не торопясь, в несколько сессий – создать мысленный образ нескольких шатров (юрт).

Во-первых, метафорическую юрту той Семьи, в которой вы родились и выросли.

Во-вторых, метафорическую юрту той Семьи, в которой вы сейчас проживаете фактически (даже если она состоит из одного человека – вас, и — вашего попугая).

В третьих, создать метафорический образ шатра того «племени», к которому вы принадлежите (или считаете, что принадлежите). Иными словами – вашего «этноса». Кто вы – киевлянин, одессит, или внук советских людей, петербуржец или русский — это сейчас вам решать.

Постарайтесь хорошенько подумать и пофантазировать, попытаться угадать – что является (или было) — неким таким столбом, стержнем каждой из этих юрт? Старые привычки переносятся в новую жизнь. Вас ждут великие прозрения..

В некоторых «шатрах» столбом и стержнем, на котором держится вся конструкция является – ребёнок, бэби. Ради него — вся юрта...

Ребёнок не должен быть столбом юрты. Он должен быть её членом, он должен в ней жить, а не стоять в ней столбом.

Вы прекрасно представляете себе — что происходит с юртой, когда столб уходит из неё «погулять»...

Порой, столбом юрты является даже не ребёнок, а его болезнь. Вы прекрасно понимаете — почему болезни некоторых детей не лечатся. Что будет с юртой, когда столб исчезнет?

В некоторых юртах столбом является «нездоровье мамы» (дедушки, дяди, да кого угодно). Когда хорошим столбом для юрты долгое время служит чья-то Болезнь, эти «столбы» люди потом продолжают использовать в качестве опоры для новых юрт, не видя, что в мире есть другие столбы...

Если вам трудно догадаться – что является Главной Идеей одной из ваших Юрт (столбом) подумайте, это непростое упражнение. И не бойтесь правды.

Подумайте также и об орнаментах, и о письменах и о картинах, которые украшают внешние и внутренние стены ваших юрт...

А потом принимайтесь за капитальный ремонт.

Причём вы можете сделать капитальный ремонт даже задним числом – вы можете «переписать историю» даже той семьи, которой уже нет. И она, новая, обновлённая юрта, виртуальная, придуманная вами заново, будет положительно на вас влиять, оттуда – из придуманного заново прошлого.

Только не живите в голой степи без юрты совсем.

Это так плохо... Спасибо новой школе психоанализа и Вомику Волкану – за эту чудесную психотерапевтическую метафору, без которой мы все метафорически ночуем в голой степи и удивляемся – откуда так дует и кто кусает нас за пятку, когда мы пытаемся крепко уснуть.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Оставьте комментарий
  • РњРѕСЏ юрта стоит РЅР° высоком холме. Обращенная Рє небу тугим куполом крыши, РѕРЅР° поет песню Рѕ том, как прекрасна вселенная, которую РІРёРґРёС‚ РјРѕСЏ юрта. Стены моей юрты белы Рё прекрасны. РњРѕСЏ мать ткала РёС…, РєРѕРіРґР° СЏ была совсем малышкой. РћРЅР° ткала РёС… Рё пела песню Рѕ том, как белы Рё прекрасны Р±СѓРґСѓС‚ стены моей юрты. Рђ РєРѕРіРґР° СЏ подросла, РјС‹ СЃ мамой вместе, стежок Р·Р° стежком,соединяли надежно полотна РІ единое целое. РњС‹ соединяли полотна Рё пели песню Рѕ том, как крепки Рё надежны Р±СѓРґСѓС‚ стены моей юрты. Рђ РєРѕРіРґР° СЏ еще чуть подросла, РјРѕР№ отец посадил молодой РґСѓР±РѕРє. РћРЅ сажал его Рё пел песню Рѕ том, как крепка Рё надежна будет РѕРїРѕСЂР° моей юрты. Рђ РєРѕРіРґР° РґСѓР±РѕРє вырос Рё дал прохладную тень, прискакал юный РІРѕРёРЅ Рё привязал РєРѕРЅСЏ Рє стволу РґСѓР±Р°. РћРЅ привязал РєРѕРЅСЏ Рё запел песню Рѕ том, как ему хорошо РІ прохладной тени моего РґСѓР±Р°. Юный РІРѕРёРЅ привез СЃ СЃРѕР±РѕР№ множество крепких Рё РіРёР±РєРёС… жердей, которые собирал СЃРѕ СЃРІРѕРёРј отцом Рё дедом. РћРЅРё собирали жерди Рё пели песню Рѕ том, какой прекрасный каркас юный РІРѕРёРЅ построит для юрты девушки, РґСѓР± которой РѕРЅ выберет.
  • РЎ юным РІРѕРёРЅРѕРј РјС‹ натянули прекрасные белые полотна РЅР° крепкий каркас. РњС‹ натягивали полотна, Рё пели песню Рѕ том, как тепло Рё уютно будет нам РІ нашей юрте. Рђ РєРѕРіРґР° РјС‹ возвели стены Рё РєСѓРїРѕР» РІРѕРєСЂСѓРі могучего РґСѓР±Р°, РјС‹ взяли РёСЃРєСЂС‹ наших сердец Рё зажгли РѕРіРѕРЅСЊ РІ очаге РїРѕРґ широким казаном. РњС‹ зажигали РѕРіРѕРЅСЊ Рё пели песню Рѕ том, как очаг будет дарить свет Рё любовь всем, кто живет РІ нашей юрте. РњРЅРѕРіРѕ дней Рё ночей РјС‹ вдвоем СЃ юным РІРѕРёРЅРѕРј наносили СѓР·РѕСЂС‹ РЅР° стены нашей юрты. РњС‹ наносили СѓР·РѕСЂС‹ СЃРёРЅРёРµ Рё красные. Рђ РїРѕ РЅРёР·Сѓ пустили зеленую кайму, как трава РІ степи. Рђ РїРѕ верху пустили кайму голубую, как небо. РњС‹ наносили СѓР·РѕСЂС‹ Рё пели песню Рѕ том, как красива Рё приветлива будет юрта изнутри Рё снаружи. Друзья любят приходить РІ нашу юрту, РѕРЅР° зовет Рё приглашает РёС… издалека. РћРЅРё РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ Рё РїРѕСЋС‚ песни Рѕ том, как вкусен плов РёР· казана над очагом Рё РіРѕСЂСЏС‡ Рё ароматен чай РІ пиале. Враги Рё беды РѕР±С…РѕРґСЏС‚ нашу юрту стороной. Стены РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ РёРј, что юный РІРѕРёРЅ готов защитить нашу юрту. РћРЅРё СѓС…РѕРґСЏС‚ Рё РїРѕСЋС‚ песню Рѕ том, что РЅРµ РІ силах причинить вред такой надежной юрте. Рђ СЏ уже начала ткать холсты для юрты нашей дочери. РЇ тку холсты Рё РїРѕСЋ песню Рѕ том, как белы Рё прекрасны Р±СѓРґСѓС‚ стены ее юрты.
  • Моя юрта стоит на высоком холме. Обращенная к небу тугим куполом крыши, она поет песню о том, как прекрасна вселенная, которую видит моя юрта. Стены моей юрты белы и прекрасны. Моя мать ткала их, когда я была совсем малышкой. Она ткала их и пела песню о том, как белы и прекрасны будут стены моей юрты. А когда я подросла, мы с мамой вместе, стежок за стежком,соединяли надежно полотна в единое целое. Мы соединяли полотна и пели песню о том, как крепки и надежны будут стены моей юрты. А когда я еще чуть подросла, мой отец посадил молодой дубок. Он сажал его и пел песню о том, как крепка и надежна будет опора моей юрты. А когда дубок вырос и дал прохладную тень, прискакал юный воин и привязал коня к стволу дуба. Он привязал коня и запел песню о том, как ему хорошо в прохладной тени моего дуба. Юный воин привез с собой множество крепких и гибких жердей, которые собирал со своим отцом и дедом. Они собирали жерди и пели песню о том, какой прекрасный каркас юный воин построит для юрты девушки, дуб которой он выберет.
  • С юным воином мы натянули прекрасные белые полотна на крепкий каркас. Мы натягивали полотна, и пели песню о том, как тепло и уютно будет нам в нашей юрте. А когда мы возвели стены и купол вокруг могучего дуба, мы взяли искры наших сердец и зажгли огонь в очаге под широким казаном. Мы зажигали огонь и пели песню о том, как очаг будет дарить свет и любовь всем, кто живет в нашей юрте. Много дней и ночей мы вдвоем с юным воином наносили узоры на стены нашей юрты. Мы наносили узоры синие и красные. А по низу пустили зеленую кайму, как трава в степи. А по верху пустили кайму голубую, как небо. Мы наносили узоры и пели песню о том, как красива и приветлива будет юрта изнутри и снаружи. Друзья любят приходить в нашу юрту, она зовет и приглашает их издалека. Они приходят и поют песни о том, как вкусен плов из казана над очагом и горяч и ароматен чай в пиале. Враги и беды обходят нашу юрту стороной. Стены говорят им, что юный воин готов защитить нашу юрту. Они уходят и поют песню о том, что не в силах причинить вред такой надежной юрте. А я уже начала ткать холсты для юрты нашей дочери. Я тку холсты и пою песню о том, как белы и прекрасны будут стены ее юрты.

marker Популярные статьи

marker Случайные статьи