Музыкотерапия Музыкотерапия - одно из направлений арт-терапии. Прослушивание классической музыки при депрессии, при невротической тревоге, при агрессии снимает негативные эмоции.
На те же грабли... Тест на определение бессознательного партнера Предлагаем пройти тест на определение типа партнёра, к которому вы бессознательно стремитесь, и выявить непроработанные родительские сценарии и детские фрустрации, мешающие создать здоровую пару.
О мифе под названием "Нет достойных мужчин" Этот психологический материал посвящён развенчанию популярного мифа о том, что "нет достойных мужчин" и сходных по структуре и формулировке мифов, отвлекающих нас от подвига самосовершенствования.
Техника «Гуру» Эта техника призвана бороться с распространённой человеческой привычкой — всегда полагаться на мнение окружающих и просить советы. Всё это берётся от неверия в свои силы и свою мудрость — от заниженно...
Психологическая игра-тренинг «Психологический мяч» Психологическая игра-тренинг “Психологический мяч” из копилки психодрамы, которая полезна при ухудшении психологического климата в группе, позволяет снять эмоциональную блокаду в не эмоциональной груп...
Как завоевать принцессу или юнгианский «пик-ап» Древние архетипы, заложенные в волшебных сказках о драконах, рыцарях и принцессах, против теории Дарвина и постулата "выживает- сильнейший". Как выбрать верный курс на нахождение клада и принцессы?
Болезнь «Анна Каренина», которая есть у нас всех Порок души Анны Карениной можно назвать так: «Я вижу мир правильно, и я вижу, что он – неправильный, это же очевидно».
Рисуночный тест «Человек». (ключ) Один из самых распространённых проективных рисуночных тестов, это тест ДДЧ — «Дом. Дерево. Человек». Он работает с архетипами и поэтому очень точно диагностирует проблемы из нашего п...
Как не сойти с ума от разочарования Я расскажу Вам историю из реальной жизни. Примерив её на себя и сделав нужные Вам выводы, Вы можете получить отличное руководство — как вести себя в ситуациях, когда всё (мягко говоря) оч-чень непрост...
Гештальт. Что это такое и как использовать гештальт-психологию? Что такое гештальт вообще и что такое гештальт психология в частности, основные идеи и термины гештальт-терапии, упражнения и методики для самосовершенствования и решения собственных проблем в духе ге...
Мои дети и их сверстники очень инфантильны и ничего не хотят. Что делать? Несколько основных и глобальных причин непонимания родителями детей.
Как расстаться с мечтами, которые знаешь, что никак не успеешь осуществить? Боитесь, что не успеете осуществить свои мечты? Действительно ли вам пора с ними расстаться? Что в вашей мечте главное: процесс её достижения или конечный результат?
Тошнота - хороший признак Для того, чтобы произошли желанные изменения в жизни - нужна тошнота, когда человека как бы начинает «тошнить» от всего, что он видит и слышит вокруг себя, от того, с чем раньше он добродушно (или про...
Почему и как обычные люди должны «поддерживать» людей творческих? Творческие люди нуждаются в поддержке более чем кто-либо. Почему? Ответ на этот вопрос можно найти в библейской истории пророка Моисея.
Негативные психологические установки Негативные психологические установки, которые внушают родители, программируя своего ребёнка на неудачу. Как избавиться от негативных установок
О вреде и пользе мотивирующих книг Когда самообман (вот дочитаю и на волне начну) перестает действовать, ты приходишь к суровой реальности - книги не добьются успеха за тебя. Придется самому что-то предпринять.
Исцеляющие метафоры (опыт полевой сказкотерапии) Тот человек, который потерпел крах в обычном мещанском браке, который потерпел неудачу в попытке быть обычным «хлебушком» – так и не стал бы заниматься своим настоящим призванием – Искусством! И не во...
Роза из... навоза Почему никто не любит так называемых «взрослых женщин»? Что происходит, когда выросшая девочка-роза лишается своего питательного навоза?