Живи настоящим

Не надо пытаться изменить окружающий мир - надо просто выбирать тот окружающий мир, который нам нравится!

Мы все хотим жить по-настоящему. Только настоящее НАСТОЯЩЕЕ (извините за тавтологию), к сожалению, значительно отличается от картинок в глянцевых журналах и голливудских фильмов. Наше настоящее - это все тот же вечно недовольный шеф со старым геморроем, офисные интриги, загаженный подъезд и пасмурная погода. И в этой связке если и может что-то поменяться - так только погода. Потому что окружающий мир в данный момент именно такой. Хотите ли вы жить таким настоящим? Я - тоже нет.

Поэтому прежде чем начинать им жить, давайте сменим свое настоящее. Давайте вычеркивать из нашей жизни все, что не устраивает. Не нравится шеф и работа - долой их всех!

- Вездесущий взрослый в нашей голове рационально намекает на финансовые последствия таких перемен? - Что ж придется этому взрослому (как и прочим голосам) переходить на режим жесткой экономии. Поскольку максимум через два месяца шеф с его компанией должен быть вычеркнут из жизни и памяти. Навсегда. В нашем настоящем их нет и точка.

Теперь, когда освободилось достаточно времени - начнем моделировать то настоящее, которое нам нравится. Итак, вспоминаем компании, в которых мы когда-то мечтали работать и активно рассылаем резюме. Не будем ограничиваться тройкой местных лидеров - расширяйте спектр поисков по максимуму. Или ваше идеальное настоящее должно быть жестко привязано к родному городу? - нет? - Ну и отлично - значит в нашем распоряжении ВЕСЬ мир! И этот мир находится в пределах одного клика мышки! Да здравствует свобода! Свобода выбора!

Похоже, мы наконец начинаем жить настоящим! Настоящим, которое пластично и подчиняется нашей воли и желаниям! Мы не пытаемся изменить окружающий мир - мы просто выбираем тот окружающий мир, который нам нравится! И если на каком-то этапе поймем что новый выбор оказался не столь уж хорош - что нам мешает сменить его еще раз! Еще десять раз! Тысячу раз!! Столько сколько потребуется, чтобы наконец почувствовать настоящую жизнь в настоящем мире. Мире, который мы выбрали сами!

Татьяна Никитина

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Эта английская пословица, автор которой неизвестен, наделала очень много зла. Подобно тому, как в капле воды содержится весь океан, в этой пословице мы увидим всю историю Британии, как минимум, за последние 200 лет
Мы забываем о том, что самое главное «волшебное» слово — это СПАСИБО. И говорить его нужно не тогда, когда нам подарили Мерседес, а всегда!
Опыт терапевтического «проживания» кризисной гексаграммы №48
Сходство структуры волшебной героической сказки с традиционной моделью любой краткосрочной терапии, лучшим примером которой является модель НЛП-терапии
Читая рассказ Сэлинджера о Симоре, о семействе Гласс и о Толстой Тёте мы научимся управлять своим стрессом, а там не за горами – и внутренняя трансформация. Психотерапия одного распространённого...
У любого уважающего себя психолога-консультанта, вышедшего из любой школы, лежит на столе среди прочих тестов анкет и стимульного материала одна очень любопытная таблица. Чем она так любопытна? Тем, ч...
Как построить психотерапевтическую юрту — психологическое упражнение Вомика Волкана Юрта или Шатер