Запредельная реальность и карты таро 1000 жизней

В психодраме есть такой прием -  «запредельная реальность». Учимся смотреть на свою жизнь с другого ракурса и использовать это прием в повседневной жизни с помощью таро «1000 жизней».
У основателя психодрамы, Якоба Леви Морено есть такой термин-понятие: «запредельная реальность».

Что имеется в виду? Запредельная реальность строится на территории игрового пространства, театра психодрамы.

Построение «запредельной реальности» на сценическом пространстве психологического терапевтического театра — театра психодрамы — это ничто иное, как расширение видения актёра и расширение ситуации в целом.

Куда же расширяемся? А расширяется и сам актёр (пациент-участник психодрамы) и проигрываемая ситуация как таковая просто... за пределы своих обычных пропорций.

Это позволяет и отдельному субъекту и наблюдающей группе в целом, лучше узнать проблему, рассмотреть её, так сказать, «вблизи».

Примерно той же техникой пользуется НЛП, когда советует начинающему оратору «посмотреть» на своё планируемое публичное выступление не только своими глазами, но и глазами его предполагаемой аудитории и даже глазами ... мухи, сидящей в это время на стене.

Всё ли хорошо устроено в зале? Всем ли удобно?

Вот пример, типичного расширения ситуации путём выхода за пределы обычных пропорций.

Главный метод Морено и НЛП-тренеров выступают — воображение и игра.

Некоторые практики психодрамы (например, Goldman E.E) предлагали для возникновения этой самой «запредельной реальности» использовать любые значимые для человека объекты: картину на стене и персонажей, изображённых в этой картине как протагонистов, дающих на время «взаймы» свой взгляд актёру психодрамы; часы, плюшевую игрушку, сидящую в комнате и наблюдающую её 24 часа в сутки...

***
В русле предложенной стратегии по расширению Я игрока за пределы его обычных пропорций, мы предлагаем пользоваться картами таро 1000 жизней в качестве стимулятора «запредельной реальности».

Мы предлагаем проделывать работу по исследованию проблемы «вблизи» именно так, как это рекомендуют делать мэтры психодрамы, то есть следующим образом.

Когда значимый объект (часы, плюшевый мишка, персонажи картины, висящей на стене, а в нашем случае — карты-маски колоды таро 1000 жизней) выбран, актёру-участнику психодрамы (протагонисту) предлагают включить своё воображение и принять участие в игре.

В игре его просят на время «стать» этим значимым для него объектом (либо же — маской, ролью) и затем... затем просто интервьюируют его в этой роли.

Возможности карт таро 1000 жизней  — поистине безграничны.

Пример

Я хочу привести конкретный пример случая одной успешной психотерапии, проведённой, во-первых, с помощью этого замечательного метода — метода построения «запредельной реальности», и во-вторых, проведённой с помощью карт-масок таро 1000 жизней.

Это была срочная психотерапевтическая помощь...

Наш клиент находился в ситуации запредельной скуки, сидя надокучном мероприятии и был абсолютно недоволен собой, окружающими. Возложеными на него тягостными обязанностями и, похоже. Что уже и в целом — своей жизнью.

Человека нужно срочно спасать.

Хорошо, что «под рукой» оказался и знакомый психотерапевт и колода таро 1000 жизней.

Мы решили построить ту самую «запредельную реальность». Потихоньку от окружающих, наш клиент достал из колоды карту, которая должна была надеть на него очки, через которые он предположительно смог бы по-иному посмотреть на вещи.

Этой картой стала карта «Ученик».

Клиент прочитал: «Следуйте методике учителя, даже не видя в ней смысла на первых порах. Умейте извлекать урок из любой ситуации. Развивайте любознательность».

Остаток мероприятия прошёл весело и плодотворно — наш клиент разом сбросил с себя скуку, он превратился во внимательнейшего Ученика, стремящегося разгадать фокус творца!

Наш актёр-протагонист не уставал теперь наблюдать за тем, что видел вокруг себя (перестав осуждать и злобствовать!), веря в то, что тот самый Смысл его нахождения в данном месте, который он не мог пока что увидеть , когда-нибудь (и, возможно, весьма скоро!) обнаружит себя сам, подарив ему новые минуты радости и даже триумфа!

Итак, три слагаемых Вашего успеха: воображение, игра и ... конечно же, таро 1000 жизней!

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Оставьте комментарий

marker Популярные статьи

marker Случайные статьи

Ограниченная рациональность или буриданов осёл

Ограниченная рациональность или буриданов осёл

Ознакомившись с Теорией ограниченной рациональности Герберта Саймона, Вы перестанете испытывать комплекс неполноценности, подтачивающий здоровье многих людей. А именно: Вы раз и навсегда перестанете корить себя за то, что катастрофически мало знаете