Волшебные секреты НЛП: Хорошо сформулированный результат

Пять базовых правил или секретов НЛП как достичь результата

Хорошо сформированный результат - это, прежде всего, хорошо СФОРМУЛИРОВАННЫЙ результат. Так учит нас НЛП. И это неудивительно, всё внимание уделяется - языку и формулировкам, иначе это не было бы нейро-ЛИНГВИСТИЧЕСКИМ программированием...

Есть ещё такая пословица - «хорошее начало - половина дела».

А что же было-то В НАЧАЛЕ?

А в начале было - Слово.

Вот поэтому самым «хорошим» началом любого вашего дела будет - правильное словесное формулирование того результата, к которому Вы хотите прийти, предпринимая свои действия, обуреваемые страстями...

По другому говоря, Ваш вожделенный результат Вы должны сначала сформировать (сформулировать) - словами. Тогда и косная материя подтянется и преподнесёт Вам результат на блюдечке - во плоти...

Но не дай бог вам перепутать слова... Будет как в той песенке: «Сделать хотел грозу, а получил - козу. Розовую козу с жёлтою полосой».

Итак, вот несколько секретов или базовых НЛП-правил, которые помогают нам ничего не перепутать, когда мы формулируем свой будущий материальный результат пока что из слов.

Первый секрет НЛП как достичь результата

Всегда формулируйте (формируйте) результат из позитивных фраз (без частицы НЕ)

Зачем говорить: «Я не хочу делать эту работу!!!!»?

А как сказать? Ага? Сложно? Вот когда вы выпутаетесь из этой сложнейшей головоломки, причём - сами (а кто лучше вас знает ваши перипетии?), тогда и работа у Вас появится та, которая будет вам в радость.

Второй секрет НЛП как достичь результата

Спросите себя: что я могу сделать вот прямо сейчас, чтобы приблизить свою цель? Иными словами: что такое самое простое и лежащее в пределах моих возможностей (компетенции) я могу и должен сделать, чтобы приблизить светлое будущее, исполнение желания (а не отдалить его).

Вот мы начинаем с вами долго и спокойно думать (вместо истерики) и понимаем, что, оказывается, можем сделать много (даже если «ничего» не можем)

  • во-первых, мы можем взять и помолиться Богу (неверующие пропускают этот пункт без комментариев и читают себе дальше),
  • во-вторых, мы можем отдохнуть и выспаться, потому что замученные, больные и на срыве мы вообще никому не нужны. Желания не стучатся в двери к человеку, который довёл себя до смерти через переутомление,
  • в третьих, (помолившись и отоспавшись) мы уже придём в себя и можем начинать собирать информацию об интересующем нас деле (объекте).

А там и другие идеи придут, и круг Вашей компетентности значительно расширится...

Третий секрет НЛП как достичь результата

Ответьте последовательно на вопросы: Когда? Где? С кем? Как? Сколько? Как часто? Зачем?И прочие вопросы, подобные этим

То есть, уточните, конкретизируйте -чего хотите, чтобы Ваша мечта не висела в воздухе, как некий абстрактный каприз, как крик ребёнка «ну даяяй!»... Поместите ваши планы в реальность, чтобы легче было воспользоваться теми помогающими возможностями, которые предоставляет нам реальность.

Четвёртый секрет НЛП как достичь результата

Попробуйте сформулировать своё желание так, чтобы Вы могли ответить на вопросы:

  • Что я в итоге хочу видеть?
  • Что в итоге слышать?
  • Что хочу обонять и осязать?

То есть - оформите через сенсорные слова (вижу, нюхаю) то, что вы хотите иметь. Даже если это покажется странным и немного притянутым за уши - всё равно - сделайте это.

И вот тогда вы, возможно, поймёте, что и в простой-то жизни разучились пользоваться чувствами. А с «пыльным мешком на голове» - какая Вам разница - сидите вы с уже исполненной мечтой или всё ещё без оной? Вы ж всё равно ничего не ощущаете, хоть так, хоть так....

Вчувствуйтесь в слова моей любимой песенки: умеете ли вы так видеть, нюхать, слышать и осязать мир? Когда начнёте - тогда и желания начнут исполняться. Иначе как вы их будете ощущать?

«Набегают волны синие...
Зелёные? Нет, синие!
Как хамелеонов миллионы
Цвет меняя на ветру.

Ласково цветёт глициния,
Она - нежнее инея.
А где-то есть земля Дельфиния
И город Кенгуру.

Это далеко? Ну, что же? Я туда уеду тоже!
Ах ты, боже, ты мой боже - что там будет без меня?

Розы без меня - заглохнут.
Пальмы без меня - засохнут.
Птицы без меня - замолкнут.
Вот, что будет без меня.

..........

А вчера пришло-пришло-пришло
Ко мне - письмо-письмо-письмо
Со штемпелем моей Дельфинии,
Со штампом Кенгуру.

Белые конверты с почты
Рвутся, как магнолий почки,
Пахнут, как жасмин, но вот что
Пишет мне моя родня.....»

Пятый секрет НЛП как достичь результата

НЛПисты сформулировали мысль и превратили её в такую отточенную красивую фразу, которая стала почти что афоризмом. Возьмите её себе на вооружение и по её подобию составьте ещё как минимум своих пять (вот вам и практическое задание на дом!)

Не говорите: «Я ставлю цель - написать книгу» Говорите: «Я буду писать в день по две страницы».

Есть ещё несколько дополнительных правил НЛП о том, как нужно формулировать свою мечту на стадии слов - но о них мы поговорим в других статьях нашего сайта. Эти пять секретов НЛП - самые важные, базовые правила НЛП, и с них нужно начинать всем, кто хочет достичь любой своей цели.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Страхи (а, по научному, фобии) лечатся у психотерапевта. Но это не значит, что Вы не можете победить их самостоятельно 
Типичные проблемы, возникающие в сказкотерапии при работе со сказками у взрослых клиентов и пути решения этих проблем
Великий психотерапевт Карл Роджерс, который внёс очень большой вклад в развитие психологии, считает что можно ответить на все свои жизненные вопросы и обогатить себя, просто внимательно слушая, что го...
«Спонтанность» - качество, которое помогает нашему выживанию и адаптации
Это весёлое и очень полезное упражнение применяется психологами и тренерами, которые ведут групповые занятия. Тем не менее, Вы можете использовать его без каких-либо изменений даже если Вы не психолог...
Каков же принцип, по которому с точки зрения Талмуда на «том свете» считают грехи и добродетели?
Существует два основных типа предпринимателей. Одних я бы назвала «А давайте!» а вторых «Надо подумать…».