Снимаем негативный якорь с индивидуального рабочего места

Давайте поговорим о том ужасе, с которым сталкиваются все первоклассники и их родители. Речь пойдёт о самом распространённом психологическом недуге — негативном якорении своего рабочего места

Эта статья является продолжением предыдущей - «Уроки добра (Старое забытое НЛП)». Сейчас мы поговорим о том ужасе, с которым сталкиваются все первокласс­ники и их родители. Речь пойдёт о самом распространённом психологическом недуге - негативномякорении своего индивидуального рабочего места.

Подобная история происходит, кстати, не только с первоклассниками, а со всеми, кто определённое количество часов каждый день сидит за своим индивидуальным рабо­чем месте и испытывает муки творчества.

Я сижу и чуть не плачу
Не решается задача.

Место, где невыполненные задания наглядно демонстрируют нам, что мы - унылые тупицы, становится сразу же источником болей в спине, голове, глазах, ушах и всему комплексу психосоматических состояний, делающих работу - невозможной, а здоро­вье - хлипким.

Именно поэтому многие дети бегут делать уроки на кухню, в ванную, в туалет, на подоконник. Хотя бы гуманитарные, где не нужно писать, а только выучить параграф. Родители вздыхают: «Не делает он уроки за своим столом, а мы за него такие деньги заплатили».

Часто негативным якорем выступает ещё и Время в нагрузку к Месту. Как только подходят определённые часы - человек начинает «уставать», ничего не делая.

Люди, опомнитесь! Зачем Вы делает своё индивидуальное рабочее место самым не­гативным якорем в доме?

Как избежать этого негативного якорения? Сидя на Этом стуле, за Этим столом и глядя в Этот монитор, Вы должны заняться чем-то очень радостным и позитивным, так чтобы растущий позитивный якорь нивелировал негативный якорь. Если Вы буде­те подходить к своему индивидуальному рабочему месту только для того, чтобы за ним работать и в строго определённые часы - то скоро работать-то Вы за ним и не сможете. За рабочим столом нужно кроме того, что работать: есть вкусную пищу; смотреть хорошее видео; заниматься любимым хобби (рисовать, например, или вы­шивать), писать любовные письма, заниматься сексом... Поэтому, как только у Вас освобождается время, не спешите от стола, как от чумы на диван с криком «Ура!».

За рабочим столом нужно сидеть в выходные, чтобы Ваши развлекушечки происхо­дили не в ущерб серьёзной работе, чтобы, когда Вы предаётесь любимым занятиям, над Вами ничего не висело, и «часы не тикали».

Если Ваш рабочий стол находится далеко от дома - в офисе, то для этих целей люди приходят на работу на час раньше или уходят на час позже - и этот час посвящают радости и любимому самому себе.

Всё это напоминает регулярную уборку регулярно же загрязняемого места. Уста­лость и негатив неизбежно будут скапливаться на рабочем столе. Но мы берём «тряпку» и стираем всю эту пыль. Тряпкой являются все вышеперечисленные дей­ствия. Делаем это регулярно, по мере накопления негатива. А если сумеем провести якорение своего индивидуального рабочего места на позитив, и он перевесит нега­тив, то работать будет гораздо легче. Запомните: никакие рамочки с фотографиями, лягушки фен-шуй и прочая ерунда не поднимут Вашу работоспособность, пока Ваше индивидуальное рабочее место пребывает в состоянии «негативного якоря». Потому что возненавидеть можно и золотую клетку. Удачи Вам!

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Заметила, что один из самых демотивирующих факторов - окружение.
Статья посвящена психологии взаимоотношений детей и родителей, а также одному из методов психологии взаимоотношений детей и родителей - психодраме Морено
Русская сказка «Репка» – есть отпечатанный в сознании каждого архетип и модель правильных семейных отношений.
Упражнение из телесно-ориентированной психотерапии для голоса, освобождающее от негативных эмоций
Читая популярную колонку по психологии в какой-нибудь группе или в паблике, вы будете часто сталкиваться с «психологами в кожаных масках и с кнутами». О чём бы ни говорили эти психологи, всё у них сво...
Использование карт Таро в работе психолога. Обзор карты Король жезлов в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
С кем общаться, как общаться и для чего общаться, чтобы Ваш бизнес выжил? В качестве ответа на эти вопросы мы даём несколько советов, которые необходимо воспринимать как прямое руководство к действию ...