Сказкотерапия вместо интернет-зависимости от оставления комментариев

Как сказкотерапия помогает нам стать писателями и почему нельзя оставлять гневные комментарии в Интернет.

Сегодня вы узнаете — для чего ещё можно использовать сказкотерапию, кроме того, что вы уже о ней слышали и практиковали сами ...

Творчество вместо... интернет-дискуссий. (Новое применение метода сказкотерапии)

Предыстория изобретения нового подхода в сказкотерапии

Я люблю выслушивать мнения, альтернативные моим, особенно когда они хорошо сформулированы. А как это – «хорошо сформулированы»? А когда для самовыражения человеком выбирается … прелестный жанр, долго бытующий в высокой культуре – вот как. Жанр сказки вообще и сказкотерапии в частности – на мой взгляд — прелестен.

(Сонет тоже ничего, но сонет не всегда подходит).


Поэтому на очередной сессии по «высвобождению бессознательного путём создания терапевтических сказок», я решила проверить своё новоиспечённое мнение о Зоне Комфорта, так сказать, «на публике». Что же думают люди о зоне комфорта — сами, без меня?

(Вы помните, что по поводу Зоны Комфорта у нас с вами разгорелась дискуссия).

На живой сессии получился венок чудесных сказок о той самой, наболевшей – зоне комфорта.

Одной из сказок я обязательно поделюсь с вами в моём ближайшем материале, а пока предлагаю всем, кто ещё заинтересован этой темой — всем кто согласен и не согласен со мной, начать писать свои сказки на тему «Зона Комфорта».

Давайте «троллить» друг друга... стихами и танцами!

Итак. Высказывать своё впечатление от поступившей в мозг информации, которая этот мозг раздражила, можно в разных жанрах.

Можно кинуть камень обидчику в окно. Это будет телесно-динамический подход, что ж, бывает, что – по-другому нельзя.

Можно написать статью в газету «Правда» и подписаться: «разгневанный пенсионер из Гуково».

Можно оставить приватную дневниковую запись в личной тетради-дневнике, кто ещё имеет эти аристократические навычки – дневники вести...

Можно позвонить подруге и поужасаться вдвоём.

Можно написать взвешенную занудную полемическую статью в серьёзный журнал (ЖЖ тоже сойдёт).

Можно... оставить коммент на сто пятьдесят знаков в окошке поля для комментариев. Последний жанр реакции на дразнящую информацию – хуже всех, на мой взгляд...

Ведь жанр всегда начинает думать «за нас».

Мышление всегда движется в колее, проложенной языком (жанром).

Жанр часто помогает нам, но ещё чаще он помогает нам – не — думать. Жанр незаметно подсовывает общие, трафаретные суждения. Поэтому, выбирайте — с каким вы жанром чаще всего интеллектуально «оттягиваетесь». Совсем без жанра (без языка) никак нельзя. Но подбирайте себе компанию со вкусом...

Жанр жанру рознь. Один — как хороший учитель, взрастит в ученике его собственный талант, и подарит недостающую «школу». Второй жанр— как плохой учитель, навяжет ученику свои излюбленные приёмчики и убьёт в ученике его индивидуальность...

На мой взгляд, жанр интернет-комментария уже предполагает что-то заранее нехорошее. Это как бросить камень в окно, только бросить камень в окно – солидней. В этом есть какой-то есенинский жест. В писании же трололо-комментов ничего хорошего нет.

Мне кажется, что лучший спор – это спор (если не на честной мужской дуэли), то – художественными произведениями.

Полемическими романами, пьесами, сказками, рисунками, коллажами, танцами и стихами. Не пробовали? А попробуйте!

Вот представьте себе типичную горячую дискуссию, где участники вместо того, чтобы оставлять «комменты», перебрасываются... рисунками, спектаклями, рассказами, повестями и даже танцевальными номерами. А что? Рэп-культура – это же протестный дискурс. Слабо станцевать и «зачитать» о том, что вас раздражает и беспокоит?

Вот написал Пелевин новый роман. Мне, предположим, горячо не понравилось... Я – раз и написал в ответ – свой роман, назло Пелевину, не так как у него, в пику.

И вот уже культура русская имеет два романа, вместо одного, выбирай на вкус. Прибыток.

Вот вошла в моду новая песня. У меня от её прослушивания делается припадок. Я раз — и написала свою песню, в пику той, которую считаю позором и трагедией человечества.

Как было бы приятно жить на свете, если бы все занимались творчеством...

Да, собственно, раньше только так и было! (Это фундаментальная мысль Якоба Морено, кототрую я разделяю на 100%). Творчеством занимались все.

За примерами далеко ходить не надо. Вот была группа художников, которые назывались «Передвижники». Они горячо не нравились нескольким молодым петербургским коллегам. Им плохо делалось от картин передвижников. Как же они отреагировали? Стали писать комменты? Нет. Создали свои картины, и журналы, и выставки, и общество. И назвали его «Мир Искусства».

Можно привести пример и попроще.

Не нравится мне парень из соседнего села — франтоват и глуповат, я беру гармонь, иду на танцы и пою-пляшу про него частушку. Он мне в ответ — свою частушку. И так до бесконечности.

Культуре – прибыток. Несколько поколений филологов и историков любовно разбирают фонд орловских и вологодских частушек, многие из которых вошли в русский язык оборотами речи и тем самым наш язык обогатили.

«Как у дроли на носу Пушкин режет колбасу» .

Скажите, кто и для чего будет разбирать оставшиеся после нас – интернет-комменты, написанные без знаков препинания, в три часа ночи и кроме троллинга не содержащие в себе больше ничего здорового.

Сказкотерапия против интернет-зависимости

Я предлагаю сделать следующее.

Как только у вас возникнет очередное желание написать гневный или язвительный коммент к какой-то новости из вашей интернет-ленты или коммент к чужому комменту к этой новости, остановите себя и .. приготовьтесь серьёзно творить.

Распечатайте крупно поразившую вас безмозглую белиберду.

Повесьте её на стену как мотиватор для вашего грядущего творчества.

А теперь — садитесь творить.

Напишите «опровержение» возмутившей вас точке зрения, стилю, душку.

Этот приём называется «скрытая» (или «отсроченная») полемика. Философ Бахтин называл такой стиль письма «диалогическим словом». Именно «диалогическое слово» он «открывал» почти у всех писателей, чьё творчество изучал внимательно.

Диалогическое слово

Нам кажется, что писатель сел и одним духом написал рассказ, роман. И мы удивляемся: откуда у него была мотивация, повод, силы и энергия? Неужели кредиторы стучали в окно? Сейчас узнаете, откуда у писателя берётся писательский зуд!

Историк литературы всегда знает круг чтения того или иного писателя по годам.

Историк знает — в год создания романа писатель читал (слышал, видел) то-то и то-то, что ему крайне не понравилось (реже — крайне понравилось).

И в тексте романа – на каждой странице знающему человеку — открывается горячая полемика, перекличка с тем позабытым «кошмаром», который когда-то так вывел писателя из себя...

***
Итак, всякий раз, когда вам хочется принять участие в интернет-холиваре и доказать оппоненту, что он не прав... остудите себя и садитесь лучше писать художественное произведение. Лучше всего – сказку.

Говорю вам это как теоретик и практик сказкотерапии.

Отточив свою прозу на сказкотерапии, и накопив огромное количество собственноручно написанного текста, вы станете тем, кто без шуток сможет стать писателем.

Гнев богиня воспой Ахиллеса, Пелеева сына

или

как стать писателем

Гнев – это наиценнейший психологический ресурс. Ресурс, который может сделать из вас античного героя или творца эпохи Ренессанса.

Боги воспевали человеческий гнев. «Гнев, богиня, воспой...»

Потому что гнев был двигателем всяких интересных историй, двигателем прогресса и искусства. Поводом сесть за письменный стол и написать роман (в позднее время). Разве роман «Мастер и Маргарита» это не чистой воды – гнев от лицезрения сталинской Москвы?

А теперь представьте себе, что весь гнев Ахиллеса вылился в то, что Ахиллес сел за ноутбук и просидел в нём до 4-х утра, перебрасываясь колкими комментариями и под утро был забанен администратором группы за троллинг, хамство и оскорбления...

***
Для того, чтобы самим понять – что же вам так не нравится в поразившей вас культурной, научной тенденции, высказанном частном мнении, сядьте и напишите простенький сказкотерапевтический опус. Так вы разберётесь со своими собственными смутными мыслями (и эмоциями) и принесёте пользу — себе и родной культуре.

Или напишите стишки-перашки. Или нарисуйте карикатуру, если и правда умеете рисовать. Только не сливайте своё драгоценное семя на землю, как проклятый Всевышним древний Онан.

Не пишите гневные комментарии в Интернете. Дорожите ресурсом гнева...

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Практика чтения гаятри-мантры и управляемые сны. 
Искренне интересуйтесь другими людьми. Какие они живые, без проекций нашей Анимы (Анимуса) на их собственный несовершенный, непохожий ни на кого, чуднОй и оттого милый, образ?
У любого уважающего себя психолога-консультанта, вышедшего из любой школы, лежит на столе среди прочих тестов анкет и стимульного материала одна очень любопытная таблица. Чем она так любопытна? Тем, ч...
Это упражнение выполняется в группе уже довольно хорошо знакомых друг с другом людей — например коллег, сотрудников одного отдела. Это часть группового психологического тренинга по саморазвитию....
«Камень благодарности» в сумочке или «Вмятина благодарности» на двери Ягуара — не всё ли равно Вселенной, как пробудить человека от спячки?
Ещё одна методика добычи ресурсов коллективного бессознательного методом терапевтической визуализации, где основным стимульным материалом выступает колода карт Таро
В психологических трудах всех школ общепризнан тот факт, что основным личностным ресурсом человека является ЕГО СПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ