Саморазвитие...Чем поможет психология?

Статья о том, какие мифы окружают такое понятие как «саморазвитие личности» и что представляет собой задача саморазвития на самом деле

Правильное саморазвитие, сказал как-то на семинаре один психолог, это когда ты сам для себя непредсказуем, когда каждый день не понимаешь умом того, что делаешь.

Главное - это хотя бы однажды выйти из так называемой «зоны комфорта», иначе вместо саморазвития у Вас по­лучится как в том анекдоте: «Шторки закрыли. Вагончик раскачали. Делаем вид, что едем»...

Периоды покоя и стабильности должны сменяться периодами революционной ломки привычного уклада жизни - так учит психология и не только она. Так учат все науки. Касающиеся в своей проблематике - развития и станов­ления любых систем.

Саморазвитие личности напрямую связано с раскрытием её творческого (креативного) потенциала.

В каждом из нас дремлет Творец, Художник. И разбудить его - это и означает встать на путь саморазвития лично­сти. Ибо разбуженный Внутренний Творец и Художник только он один и знает Правильную дорогу к счастью и поведёт Вас ею, только поспевай!

Многие могут возразить: негоже из каждого делать Пушкина и Бетховена. Саморазвитие личности саморазвити­ем личности, но кто ж будет тачать банально сапоги и растить овощи для стола?А кто будет делать столы?

А нам не нужны те, кто тачает сапоги - БАНАЛЬНО! И те, кто БАНАЛЬНО готовит пиццу! Вот именно поэтому за небанальной пиццей, небанальным мороженым и небанальными аксессуарами, украшающими нашу жизнь, мы едем, например, в Италию.

Мы знаем, эти гордые потомки римлян не сложат себе цены - они-то твёрдо знают, что у них каждый чумазый джузеппе - это и Бетховен и Пушкин в одном лице, да ещё и умноженный на Вергилия...

Плох и безнадёжен тот народ, который решил, что Творец и Художник это какая-то такая «отдельная» профес­сия для отдельно выученных в специальных институтах фриков...

«Укомплектуй штат положенным по нормативу количеством «художников» и «творцов», посади их за стенгазету и украшение конференц-зала шариками, и... все остальные могут расслабиться и доигрывать в преферанс» - рас­суждают эти люди.

Нет! Все те, кто тачает сапоги, растит овощи и делает столы (и ещё многие другие) должны быть и Творцами, и Художниками. Не «пушкиными» и «бетховенами», а творцами и художниками.

Потому что именно Творцы и Художники лучше всех обустраивают своё жилище (так, что в нём, невзирая на сумму ремонта, сразу и навсегда поселяется Уют); именно Творцы и Художники умеют шутя накрыть стол и воз­главить трапезу друзей - даже если она будет состоять из одного не самого изысканного и редкого блюда.

Именно Творцы и Художники подберут себе и Вам наряд, состоящий из простых вещей массового спроса, но так, что Вы будете выглядеть во всём этом как королева подиума.

А как Творцы и Художники поют колыбельные своим детям! А какие они придумывают для них сказки!

Вот и говорите после этого, что «не всем быть пушкиными и бетховенами».

Саморазвитие - это обязанность каждого человека. Так считает религия и религиозная философия, называя это путём к Богу.

Саморазвитие - это обязанность каждого человека, считает светская психология. Каждого, кто хочет иметь ду­шевное здоровье, душевное богатство и не хочет умереть или заболеть от чёрной скуки...

Психология знает очень много про саморазвитие личности. Ведь психология знает всё про личность. Личность - это вообще-то предмет психологии. Так кому же и знать про развитие своего предмета, как не науке, его изучаю­щей, да и выдумавшей по большому счёту?

Как только вы купили свою первую книжку по психологии, Вы уже встали на путь саморазвития. Этот путь имеет много ответвлений, и Вы можете легко пойти не туда. Но это не страшно - Вы потом вернётесь и найдёте пра­вильную дорогу. Главное, что Вы встали с печи и вышли из дома.

Саморазвитие начинается тогда, когда мы встаём с печи... но не для того, чтобы пойти и принести в дом зарпла­ту... нет-нет-нет. Не путайте инстинкт добывания пищи с саморазвитием. Это разные этажи пирамиды Маслоу...

Саморазвитие начинается тогда, когда мы делаем шаг с поезда, когда понимаем, что он везёт всех как скот на убой, что конечный маршрут этого поезда - страшен и что Вы туда не хотите...

И вот, когда Вы спрыгнете в высокую траву и нащупаете под ногой тропинку, ведущую к тем огням вдалеке, тогда и начнётся Ваше саморазвитие.

Психология саморазвития личности представлена на нашем сайте многими статьями. Мне хотелось бы пореко­мендовать Вам некоторые из них

Вот, например, статья «Страх перемен» в ней написано о том, почему «некоторым людям движение вперёд даёт­ся так трудно и мучительно». Здесь взгляд на проблему саморазвития подкорректирован идеями Маслоу.

Или упражнение «Истоки наших убеждений». Оно учит обнаружению и проработке наших интроекций (термин гештальт психологии). Ведь с не проработанными интроекциями (чужими мнениями, впитанными без разбора) никакое саморазвитие личности невозможно. Здесь психология непреклонна.

Статья «Ваш персональный контракт счастья» перечисляет уникальные Законы (закон перфекционизма, закон жертвы, закон морали...), по которым мы попадаем или не попадаем в более благополучное место.

Прочитав эту статью, Вы узнаете,что мешает Вашей личности развиваться в направлении счастья и как изменить сложившуюся ситуацию.

Ну а наша статья-хит, статья-бестселлер «Как товарищу Обломову цель жизни найти» это вообще маст хэв» для тех, кто в серьёз интересуется саморазвитием.

Ну а статья Татьяны Никитиной «Сам себе писатель или творческий метод решения проблем» может быть рекомендована каждому, кто связывает воедино такие понятия, как «творчество» и «интернет».

Саморазвитие личности - дело самой личности. А для того, чтобы открыть это дело, у вас есть стартовый капитал - почти все материалы нашего сайта.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Этой статьёй я хочу снять тяжёлый груз с сердца каждого из нас. Ведь многие (признаемся) испытывают подспудный комплекс вины из-за того, что позволяют себе переживать... негативные эмоции.
У любого уважающего себя психолога-консультанта, вышедшего из любой школы, лежит на столе среди прочих тестов анкет и стимульного материала одна очень любопытная таблица. Чем она так любопытна? Тем, ч...
Техника рефрейминга построена на том, что родители хвалят своего ребёнка даже за его недостатки, обращая эти недостатки в достоинства
На этот раз я не предложу вам список техник по поиску цели, а дам конкретный алгоритм действий.
В поисках Цели мы начинаем увлекаться Техниками достижения цели, а про саму цель забываем. Это и есть — один из самых страшных грехов — идолопоклонство
Вторая часть цикла статей о невротических характерах по Лисбет Марчер - автору бодинамики - телесно-ориентированного подхода в современной психотерапии
Самый модный вопрос ХХ века: как перестать беспокоиться и начать жить?