Психологическое упражнение «Наоборот»

Психологический приём защиты от зла -психологическое упражнение "Наоборот"

Я очень люблю простые и «скоропомощные» психологические упражнения, а скорее — приёмы, приёмчики, как в борьбе самбо. Не для умничанья, а для быстрой защиты от Зла.

«Психологическое Упражнение» – это то, что вы делаете в тиши своего дома, расслабившись и оставшись наедине с самим собой.

А вот психологические «приёмы» – это то, что вам приходится мгновенно вспоминать и применять, когда вы общаетесь с другими людьми.

(Люди ведь, не всегда к нам благожелательны и благожелательны к Жизни вообще...)

Сегодня я познакомлю вас с моим любимым приёмом защиты от самой распространённой психологической атаки, которой подвержены все мы.

(Но для начала —введение в курс дела)

Чаще всего, такую атаку мы встречаем неподготовленными и невооружёнными. И чаще всего атаку мы встречаем — от друзей.

Хотя часто бывает и так, что психологическая атака поджидает нас на приёме у «специалиста продающих профессий» – любого профиля: от поликлиники до парикмахерской. Знаете, есть такой термин — «специалисты помогающих профессий»? А по аналогии с ним я придумала свой термин: «Специалисты продающих профессий»... Их у нас пока что гораздо больше.

Суть этой психологической атаки кратко сводится к следующему. Некий человек говорит нам, не ожидающему удара под дых, что-то типа следующего: «Нет мне и тебе никакой надежды на лучшее, потому что чего-то там... нет – не существует, закончилось, ушло, никогда и не было, а без него — ну никак...».

Давайте запомним раз и навсегда три простые вещи. Существует на свете три такие огромные-огромные Лжи. Их нужно знать в лицо и вычленять в потоке смутной речи.

Ложь первая

В мире чего-то нет

Смягчённый вариант этой лжи (когда нельзя отрицать очевидное!)

«В мире это, конечно. есть, но этого — недостаточно на всех людей».

Ответ на эту ложь может быть только один, и он такой: В мире есть всё! А если кто-то — слеп, глух или туп – это его проблемы.

Другое дело: почему же этого нет у меня?

Ведь мне это нужно! Я это хочу!

Но это уже – совсем другая история...

Во-первых, раз у тебя этого нет, значит, ты что-то не так делаешь;

Во-вторых, раз у тебя этого нет, значит тебе так выгодно;

В третьих: а точно тебе этого —надо?

В четвёртых: А точно ты именно — этого хочешь?

Ложь вторая

Без «чего-то» – ну никак!..

Эта ложь рассеивается тоже очень просто.

К человеку, который «затирает» нам про то, что «без чего-то – ну никак» нужно применить (подставить) старинный античный юридический вопрос:

«Кому выгодно?»

Или

«Какую выгоду преследует данный человек, пытаясь вызвать у нас осознание своей ущербности от того, что у нас «чего-то там нет?»

Здесь 50\50. В 50 % случаев — нам пытаются «продать», это элементарно. Продать не очень нужную нам вещь, чтобы получить от нас наличные деньги за эту вещь. А если с нами разговаривает не продавец, а друг?

В остальных 50 процентах случаев – нам пытаются просто испортить настроение, подселить на жилплощадь своего ада. Для чего? Чтобы сделать кому-то так же плохо, как себе!

Чтобы получить доказательство того, что «не одному мне так плохо». Возможность сделать кого-то несчастным котируется выше наличности из банкомата!

Ложь третья

Тебе (нам) это поздно

Ответить на эту ложь проще простого, на язык само просится: «Лучше поздно, чем никогда».

Но обычно в таких случаях я говорю так:

«В мире есть всё, всегда и для всех».

Просто кое-кому нужно сначала выздороветь и разобраться с тем, что ему нужно для счастья на самом деле. (Нельзя же положить в тележку всю Вселенную. Да и не надо!)

*** Приезжайте к нам на Колыму! Нет уж, лучше вы к нам!

А теперь прошу вас немного подумать. Возьмите ручку и лист бумаги, прежде чем я подарю вам универсальное и примитивное психологическое упражнение-приём защиты от людей, ввергающих нас в ад.

Ну-ка, подставьте сами переменные к формулам, которые я вывела. Формулам трёх Неправд.Что обычно говорят люди, когда пользуются формулой Неправды:

«В мире чего-то нет...»

(Справедливости, Бога, здоровья, любви — ну, чего там ещё нет у этих слепых?)

Что обычно говорят люди, когда используют формулировку:

«В мире это, конечно, есть, но этого — недостаточно на всех людей»

(Денег, хорошего воздуха, хороших продуктов — ну чего там ещё «есть только у везунчиков»?)

Что подставляют в формулу зла люди, которые говорят:

«А без этого – ну никак».

И о чём твердят люди, которые учат нас о том, что

«что-то может быть поздно».

Вы, конечно, помните, что (?) нужно мысленно отвечать таким любителям сеять панику и безнадежность:

«В мире есть всё, всегда, и для всех».

*** Но есть ещё один нюанс. Не всегда мы можем справиться с потоком чужой мутной речи, разложив её вот так спокойно и чётко «по полочкам трёх Неправд», как это сделала я.

Иногда на нас выливается такой мутный поток чужой депрессии, что мы просто перестаём ориентироваться в нём.

И тогда на помощь приходит психологическая техника «Наоборот»

Психологический приём защиты от зла «Наоборот»

А теперь, внимание...

Когда вы чувствуете, что общение с «приятным» человеком зашло куда-то не туда и он начинает отнимать у нас нашу Надежду, вселять страх, панику, уныние, красит наш мир в серый (или чёрный цвет), мгновенно

Переводите в уме всё, что он вам говорит в «наоборот» тому, что он вам говорит!

Таким образом — яд его речей тут же обратится в мёд. Эту алхимию сделаете вы сами!

Бывает, что работа про переводу чужих слов на «наоборот», превращает яд чужих слов не в мёд, а в … бессмыслицу, чепуху, несуразицу, нонсенс.

И это тоже —прекрасный результат. Ведь доведение чужих пафосных и серьёзных слов до абсурда, до идиотизма —вызывает смех, а смех уничтожает всякое Напыщенное Зло.

Попробуйте поиграть в психологическое упражнение «Наоборот». Не пожалеете!

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Оставьте комментарий
  • ЭТО БРЕД потомучто на тебя уже всё вылили весь негатив толку его переводить?
  • ЭТО БРЕД потомучто на тебя уже всё вылили весь негатив толку его переводить?

marker Популярные статьи

marker Программы центра "1000 идей"

Трансформационная игра "Пространство вариантов. 1000 дорог"

Трансформационная игра "Пространство вариантов. 1000 дорог"

Наша жизнь - это череда перекрестков и выборов, а каждый шаг определяет нашу уникальную дорогу. Игра “Пространство вариантов” с картами "1000 дорог" - это ваша возможность выбрать лучшую из них.

Подробнее

"Подвиги Геракла". Трансформационная игра

"Подвиги Геракла". Трансформационная игра

"Подвиги Геракла" - это глубокая психологическая игра, меняющая реальность. Если в вашей жизни сложилась непростая ситуация – игра подскажет в чем смысл испытания и какие «подвиги» необходимы совершить, чтобы выйти победителем. Если вы хотите изменить свою жизнь – игра покажет вам путь личностной трансформации. Каждый Подвиг Геракла – метафора тех вызовов, которая ставит перед каждым из нас жизнь. Как справитесь вы с этим испытанием, какие качества обретете в бою и кем станете в итоге? Все это вы узнаете в ходе игры..

Подробнее