Это весёлое и очень полезное упражнение применяется психологами и тренерами, которые ведут групповые занятия. Тем не менее, Вы можете использовать его без каких-либо изменений даже если Вы не психолог. Это упражнение незаменимо в работе педагогов и других представителей «помогающих профессий».
Используют его в трёх случаях:
- С целью небанального, креативного знакомства в новой группе,
- В качестве психологической «разминки» в начале каждой новой встречи.
- В качестве наглядного упражнения, когда группа прорабатывает тему «Что такое Персона по Юнгу?» или «Знакомство со своей Персоной».
Что Вам (как ведущему) нужно будет сделать, так это не поскупиться и не полениться, а пойти и накупить самых разных конфет, какие только существуют сейчас в свободной продаже...
Игра начинается так... Вы выносите красивое блюдо, на котором выложены конфеты: разной формы, размера, качества, цвета фантика. Приветствуются также конфеты без фантиков, леденцы от кашля и даже жевательная резинка...
Позаботьтесь о том, чтобы одинаковых конфет было несколько. Иначе кому-то не достанется то, что он хотел выбрать и он будет выбирать по принципу «что осталось». Кроме того, всегда интересно услышать, как об одной и той же конфете два человека рассказывают совершенно непохожие истории...
Далее Вы обращаетесь к игрокам: «Вот перед вами на блюде выложены конфеты. Посмотрите на них и выберите себе одну, которая больше всего похожа на Вас. А затем расскажите нам всем краткую историю-самопрезентацию, которая объяснит всем нам — почему вы считаете, что похожи на эту конфету».
В случае если игра используется не с целью знакомства, а с целью разминки, то обращение меняеттся. Гости выбирают не ту конфету, которая «больше всего похожа на них», а ту, которая «отражает их настроение в данный момент».
Кстати, внимательный психолог, знакомый с интерпретацией цветовых тестов, не упустит случая про диагностировать эмоциональное состояние группы в целом по преобладающему цвету фантиков. Для этого попросите гостей тренинга выложить выбранные конфеты так, чтоб образовался круг и посмотрите на то, какой цвет преобладает в этом круге.
Вас должны насторожить:
- Чёрный — общая подавленность,
- Красный — агрессия.
Так можно сразу определить, в каком ключе стоит вести текущее занятие.
(Однако не стоит злоупотреблять проведением цветовых тестов навскидку. Это достаточно грубый анализ).
Каждый гость, держа свою конфету в руке, делает мини-представление, рассказывая историю о том, почему он — это данная конфета, а данная конфета — это он.
Гостям разрешается задавать вопросы, шутить и кушать конфеты после окончания игры. Тот, кто конфеты не ест, возвращает свою не съеденную конфету на блюдо после того, как «отстреляется» со своим шоу. (Хотя правила игры не запрещают оставить эту конфету себе на память).
Именно после такого упражнения лучше всего воспринимается лекция о том, что такое юнговская Персона, что представляет из себя этот архетип.
Как видите, «лучшее лекарство Карлсона» успешно используется не только в терапии мнимых ангин, но и в групповых психологических тренингах, а также просто компаниях, где приветствуется нетривиальный подход к проведению совместных досугов...
Елена Назаренко
© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"
