Поиск призвания: техника одного слова

Не пренебрегайте этим упражнением. Выполните его прямо сейчас

Для чего мы читаем мотивирующие книги, посещаем блоги, пишущие об успехе, записываемся на тренинги обещающие за три дня раскрыть магический секрет богатства, передававшийся в строжащей тайне от поколения к поколению (консультантов, надо полагать :))? Для чего мы это все делаем? Почему как завороженные наблюдаем за жизнью звезд, и взахлеб читаем биографии успешных предпринимателей?

Думаю, мы просто хотим убедить себя, что это возможно. Не просто возможно, а возможно именно с нами. Мы хотим и боимся поверить, что тоже достойны грандиозного успеха. Что справимся. Что достигнем.

Но по сути мы по-прежнему ждем помощь со стороны. Мы надеемся, что особо эмоциональная речь лектора или вдохновляющая биография лидера заставит нас, наконец, подняться (с дивана) и ринуться в бой отвоевывать свое место под солнцем. В идеале нам нужен такой коуч-тренер-учитель, который не просто поможет нам определить свои цели и ценности, но и лично сопроводит нас к выбранным идеалам, заботливо помогая обходить подводные камни и корректировать траекторию движения к нашей мечте. Но станем ли мы сильнее от такого суррогата? Станем ли мы больше уважать себя? Сможем ли мы вообще уважать себя и гордится такой Победой?

Давайте примем раз и навсегда как факт: этот путь каждый должен пройти в одиночку. Каждый из нас должен научиться брать ответственность за свое будущее на себя. Но главное, все мы должны взять ответственность за свое НАСТОЯЩЕЕ. За те недостающие для полного счастья квадратные метры жилплощади, отсутствующий счет в швейцарском банке, за… да собственно за все, чего нам сегодня не хватает в жизни мы должны взять ответственность. Мы должны признать, что причина этого - наше бездействие, или суетливость, или (и скорее всего) нелюбовь к себе.

И первое что мы должны сделать - поверить в себя. Поверить в свою Миссию, как бы высокопарно это ни звучало. Кто-то несет миру Красоту, кто-то передает Знания, кто-то призван Поддерживать слабых или Лечить больных. А быть может чьей-то Миссией является Самопознание - и передача опыта трансформации остальным. Кто знает? Кто может судить?

И сейчас я предлагаю каждому, кто дочитал пост до этого места (значит тема вам явно не безразлична), выполнить одно упражнение. Ни в коем случае не откладывайте его на потом. Слишком много в своей жизни важного мы переносим на попозже, упуская моменты, теряя годы, недополучая чего-то очень важного в своей жизни.

Упражнение, которое я прошу вас выполнить, одно из первых, которое известный ученый и преподаватель Майкл Рей дает своим студентам на своем ставшем легендарном курсе по раскрытию творческого потенциала (который он ведет уже более 30 лет).

Итак, вспомните ситуацию, когда вы чувствовали себя в резонансе с Высшей целью, пронзительное ощущение красоты мира или причастность к чему-то Великому.
Вспомните, как это произошло. Какая ситуация предшествовала, и как все происходило. Не можете вспомнить чего-то особо возвышенного - просто обратитесь к наиболее дорогим для вас воспоминаниям, мысль о которых наполняет вас радостью, гордостью, дает вам приток энергии и сил (уж такие-то воспоминания точно есть у каждого). Попытайтесь прочувствовать ситуацию заново, вспомнить забытые ощущения.

И теперь задайте себе вопрос «Почему это так важно и значимо для меня?».

Ответили? Опять задайте этот же вопрос применительно к полученному ответу.
Каждый раз повторяйте вопрос, почему это значимо для вас и уточняйте ответ до тех пор, пока не останется одно слово, будь то Общение, Любовь, Вера, Творчество, Служба, Мудрость, Энергия и так далее.

Если хотите, можете повторить это упражнение с разными значимыми для вас ситуациями. Чем больше вы будете вспоминать, перебирать, чувствовать, тем вернее будет ответ.

Именно это слово, квинтэссенция вашей Миссии, вашего ПРИЗВАНИЯ, станет тем стержнем, который не позволит вам согнуться под грузом проблем и сделать правильный выбор в самые смутные времена. Это свет маяка, который не даст вам сбиться с пути, это стрелка компаса выверяющая верное направление. Это основа.
Основа вашего будущего Величия, вашего Предназначения. Это начало вашего Пути, на котором непременно будут и Любовь, и Успех, и Счастье. Это краеугольный камень вашей Духовности, если хотите.

Не пренебрегайте этим упражнением. Выполните его прямо сейчас. Быть может, именно этого знания нам не хватает, чтобы обрести ту опору, которую мы тщетно пытаемся отыскать в мотивирующих книгах. Опору, которая позволит нам, наконец, ВЗЛЕТЕТЬ.

Татьяна Никитина

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Как давать хорошие советы. Психологическая  игра Петрович и Клава
Став «на путь истинный», многие из нас начинают полагать, будто приближаются к святости.
Упражнение групповой психотерапии на принятие печали как ценного ресурса
Притча о том, что события, которые случаются в нашей жизни, случаются для того, чтобы свести нас с людьми. Как правило эти люди не просто протянут нам руку помощи, но и выведут на новый уровень бытия
Позитивное мышление и Пари Паскаля , которое гласит: если кто-то хочет поверить в существование Всевышнего, но не может этого себе позволить, то просто, соблюдая все религиозные обряды, то есть, ВЕДЯ ...
Музыкотерапия - одно из направлений арт-терапии. Прослушивание классической музыки при депрессии, при невротической тревоге, при агрессии снимает негативные эмоции.
Только мы решаем, хотим ли мы прожить мышиную жизнь или попробуем примерить на себя шкуру льва (или павлина ) все что угодно лишь бы не оставаться такими же серыми, унылыми и одинаковыми