Мотивационные тренинги: показания и противопоказания

Психолог, последователь школы Курта Левина — Дж. Аткинсон выделил два стиля личности, косторые мы условно обозначим, как «достигаторы» и «избегатели»

Психолог, последователь школы Курта Левина — Дж. Аткинсон выделил два стиля личности, которые мы условно обозначим, как «достигаторы» и «избегатели».

Первые — подсознательно ориентированы на получение наиболее полного удовлетворения, удовольствия. В реальной жизни это проявляется как ярко выраженное стремление к успеху, вкупе с адекватным уровнем притязаний. При этом сам уровень притязаний может быть как высоким, так и невысоким — главное, он адекватен. То есть личность живёт в гармонии сама с собой. Такой человек, стоит ли он в центре внимания перед многотысячной аудиторией или чинит крышу сарая у себя на даче — излучает спокойствие, оптимизм и уверенность, «заражая» этим окружающих. Про таких говорят — мастер своего дела. Когда таких людей набирается несколько сотен в одном месте, про такое место говорят — город мастеров.

Но есть и второй тип личности, по Аткинсону — «избегатели». Вторые, «избегатели», подсознательно ориентированы лишь на то, чтобы свести к минимуму боль. В реальности это проявляется так: избегание неудач как стиль жизни. А как обстоят у «избегателей» дела с уровнем притязаний? Учёные наблюдали два варианта: уровень притязаний у избегателей неудач либо неадекватно завышен либо неадекватно занижен. Рассмотрим оба варианта.

Избегатели неудач с завышенным уровнем притязаний

Скажем же о них несколько слов. Они «искусственные» избегатели, их сформировали ошибки в воспитании. В формировании некоторых таких людей повинно телевидение, что в общем-то, оно и то же — читай, ошибки в воспитании.

Завышенный уровень притязаний, навязанный им извне, виноват в том, что они стали избегать боли и поражения. Представьте себе хорошенького котёнка, которому некие глупые (или злые) люди внушили, что он может летать, потому что им так захотелось... Через какое-то время, после прыжков с третьего этажа, котёнок выучит один горький урок — жить вообще вредно, а что-то делать — тем более. Ах, если бы его таланты направили в другое русло, например, предложили бы ловить мышей или охотиться за голубями! Вряд ли бы наш котёнок стал таким пессимистом, везде и всюду избегающим боли, и панически боящимся неудач. Вам встречались такие дети-котята с ненавистью взирающие на любую деятельность, требующую от них хоть каких-то усилий?

Избегатели неудач с заниженным уровнем притязаний

Другое дело «избегатели», чей уровень притязаний неадекватно занижен. Это люди, которые могут-то много, но совершенно не верят в свои силы. Говорить о причинах формирования патологически низкой самооценки пришлось бы очень серьёзно, долго и используя профессиональную терминологию. Я скажу лишь, что эта проблема присуща подавляющему большинству людей.

Для чего и кому нужны мотивационные тренинги?

Они нужны как раз вот этой группе людей — большинству, обладающими хорошей личностью и плохой самооценкой, для остальных они либо бесполезны либо вредны. Разберёмся.

Самый яркий пример мотивационого тренинга для человека, страдающего неадекватно заниженным уровнем притязаний — «Пролетая над гнездом кукушки». Кен Кизи создал образ психотика, индейца двухметрового роста и недюжинной физической силы, который считал себя немощным дистрофиком. В конце известного фильма этот человек, который уверовал в себя, вернул себе адекватную самооценку — вырывает, как Вы помните, с корнем умывальник, намертво вмонтированный в бетонный пол. И фонтан, на месте сорванного умывальника, который хлещет в последних кадрах фильма, как бы торжествует успех позитивной мотивации. Большинство из нас — этот индеец. Только мы — не психотики, мы, слава Богу, невротики, поэтому связь с реальностью у нас не нарушена.

«Хорошая» самооценка, «плохая» личность

Но вот нужны ли мотивационные тренинги тем, у кого уровень притязаний неадекватно завышен против объективного состояния личности? К сожалению, нет. К сожалению, потому что именно эти люди не вылезают из тренингов. А они им вредны. Даже губительны. Смотрите, какая картина получается: люди с неадекватнозавышенным уровнем притязаний идут на тренинги, цель которых — повышение неадекватно заниженного уровня притязаний! Естественно, на тренинге их и без того высокий уровень притязаний становится ещё выше, пока эти люди не теряют связь с реальностью окончательно. Уже через неделю они сталкиваются с реальностью и ... ах, им не позавидуешь.

Что же нужно делать этим людям? Подтягивать к своему уровню притязаний объективное состояние своей личности! Как? Только не на тренинге. Может быть, в парикмахерской, может быть, в тренажёрном зале, может быть, в магазине одежды с адекватным гидом, может быть, в кабинете у стоматолога, может быть, в бане — с куском яичного мыла, шампунем «Ромашка» и сменой чистого белья. Ох, наболело.

Ну и, наконец, нужны ли мотивационные тренинги тем, чей уровень притязаний — адекватен? Тем, кого мы в начале нашей статьи назвали «достигаторами»? Знаете, им некогда. Они заняты одним очень интересным делом. Так что отстаньте Вы от них, ради Бога.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Оставьте комментарий

Популярные статьи

Случайные статьи

Урок Витгенштейна или опасные языковые игры

Урок Витгенштейна или опасные языковые игры

Переводя живой мир на язык слов, для того, чтобы принять решение о том или ином действии, мы всегда теряем время. Иногда это роковым образом отражается на нас (потерянный шанс, упущенная выгода), иногда на тех, кому мы опоздали протянуть руку.