Молитва «Слушай меня»

Нам всем нужно научиться внимательно слушать. Часто люди, которые пытаются нам что-то сказать, остаются так и не услышанными. И подсказки самой Судьбы, уроки мудрости и терпения проходят мимо нас

Нам всем нужно научиться внимательно слушать. Часто люди, которые пытаются нам что-то сказать, остаются так и не услышанными. И подсказки самой Судьбы, уроки мудрости и терпения проходят мимо нас. Развивать в себе это умение должны не только представители «помогающих профессий», для которых доктор Елена Константиновна Лютова-Робертс и написала текст этой молитвы-аутотренинга. Учиться слушать и слышать должны все. Поэтому я и решила обнародовать этот текст, сопроводив его комментариями со своей стороны.

«Слушай меня. Слушай просто потому, что я человек. Может быть даже не очень удобный. Но я «пришёл», чтобы встретиться с тобой, и сейчас я здесь.

Слушай меня, даже если ты ещё не знаешь, что со мной делать дальше. Забудь об этом и просто слушай.

Слушай, и я уверен, что ты узнаешь много нового, пополнишь свой профессиональный опыт или даже обретёшь частичку мудрости. Ты сам поймёшь и узнаешь, что именно ты обрёл. Ну, это позже. А пока просто наберись терпения и просто слушай.

Слушай меня. Слушай, о чём говорит мой голос и мои интонации. Слушай мои паузы, ведь ты знаешь, что каждая из них наполнена глубоким смыслом. Слушай моё молчание и наблюдай за мной. Слушай, и я скажу тебе между строк, какой помощи я жду от тебя. Слушай, и ты догадаешься, что я специально повторяю для тебя что-то важное и особенное. Слушай. И ты узнаешь, какой глубокий смысл я вкладываю в каждое своё слово.

Просто слушай... А всё остальное — потом. Слушай меня, и ты поймёшь, как это важно для нас обоих. Слушай, и ТЫ тоже обязательно будешь услышан. Пожалуйста, слушай».

Вместо комментария...

Знаете, что такое автостоп? Это когда на трассе одинокий водитель подбирает одного или двух человек и подвозит их совершенно бесплатно в том направлении, которое и ему, и им по пути.

А знаете, почему существует автостоп? Какой психологический мотив лежит в основе самой этой идеи?

Одинокий человек, едущий куда-то по своим делам, отчаянно нуждается в попутчике, который умеет ... слушать.

Опытные автостопщики говорят, что все водители якобы делятся на две категории: те, кто боится заснуть за рулём и поэтому им нужен кто-то, кто будет травить им байки всю дорогу и тех, кому нужно самому выговориться перед незнакомцем.

Это не совсем верное наблюдение.

Даже те водители, которые изначально настроены на то, чтобы слушать — Ваши байки, в конце концов начинают говорить сами и говорят ... до тех пор, пока ваши маршруты не разойдутся. Все рассказываемые Вами истории направлены только на то, чтобы послужить катализатором развязывания языка у самого водителя.

Очень тяжело ехать со сжатыми челюстями много-много километров пути. И тут никакое весёлое «разговорное» радио не спасает.

Эта «метафора автостопа» описывает вкратце саму жизнь, где все мы бываем то одинокими водителями, то внимательно слушающими пассажирами.

Очень часто приходится слышать и видеть одну и ту же стереотипную реакцию людей на чьи-то длинные монологи: «Загрузили. Вынесли мозг.»

Это неправильная реакция на те уроки, которые пытается преподать нам Вселенная.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Суфизм — это тайное, эзотерическое, мистическое течение в исламе. Путь же к счастью суфий понимает как путь к обретению Подлинной Реальности
В статье рассказывается о технике визуализации «Китайский Храм», с помощью которой в процессе медитации можно получить ответ на интересующий Вас вопрос
На наблюдении о том, что почти все сказочные образы старины, можно применить как техники психотерапии, основан следующий тренинг-игра, который совмещает арт-терапию и сказкотерапию.
Решая проблемы супружеской неверности и связанным с нею попыткам усмирить похоть, древние сформулировали такой закон: «Хлеб в корзине». Аналогия такова: пока человек несёт в корзине хлеб, ...
Не бойтесь кошмарных снов. Не бойтесь ”чёрных незнакомцев”. Не верьте тем, кто запугивет вас ведьмами и колдунами. Никто не придёт. Никто не утащит. Это всего лишь Ваше бедное подсознание пытает...
Как использовать карты Таро в работе психолога. Обзор карты Рыцарь монет в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
Когда и какая «неблагодарность» – позволительна? Есть ли исключения из жёсткого правила: «Благодари!»...