Как бороться со скукой? Меня ничего не удивляет...

Как эмоция надевает на себя маску? Кто виноват в том, что вам скучно и вас ничего не удивляет?

Маски. Маски есть не только у людей, но и у людских эмоций. (И даже у людских ощущений). Эмоции носят маски! Представьте себе! А что? Мы только, – люди, имеем право носить маски? Нет. Тут всё подобно фракталу – наши эмоции «играют в нас» и тоже щеголяют в масочках.

Эмоции тоже хотят, чтобы их – настоящие и подлинные – никто не узнал. В первую очередь, чтобы вы свои подлинные эмоции не узнали.

А это чтобы вы не ужаснулись и не оскорбились: Вона какие я эмоции-то испытываю, оказывается, ишь ты!

Чтобы стыдно не стало.

Как эмоция надевает на себя маску – классический пример

Odi et Amo в переводе с латинского «Ненавижу и ...люблю». Это сказал великий римский поэт-лирик Катулл. Он всю жизнь любил одну даму – как Маяковский Лиличку Брик, и писал ей стихи.

Работает эта история обычно так. Не все из нас такие умные как Катулл. Он-то видел одновременно и подлинную свою эмоцию и ту маску, которую она на себя натянула.

А мы бы увидели (будь мы на месте Катулла) вот что. Мы бы увидели, что мы ненавидим какую-то деваху. Потому что она громко смеётся. И везде ходит со своей собачкой. (Или с птичкой – как дама Катулла).

Но мы бы не увидели, что на самом деле – мы мучительно любим это существо.

Любовь никогда не бывает без грусти –

Но это приятней, чем грусть... без любви.

***

Вот он – классический и хрестоматийный пример того, как подлинная эмоция, переживание и состояние – надевают на себя другую маску, от греха подальше.

Да! но это только один пример! А нам нужно переходить к нашему примеру!

Как бороться со скукой

«Эмоция скуки» – это тоже маска...

Когда вы говорите, «мне скучно, меня ничего не удивляет» – вы лжёте. Вот поэтому это и маска, а не настоящая эмоция.

Вообще, скука – это не эмоция. Потому что скуку ко всему может испытывать только мертвец.

Пока человек жив – он испытывает живой интерес хоть к чему-то и ему, значит, скучно не бывает.

Ещё Аристотель сказал своё знаменитое:

Начало всякой философии есть удивление.

Что это значит?

Здесь слово «философия» нужно понимать широко – как «когнитивная способность мозга, его способность вообще функционировать».

По-декартовски надо это понимать! Вроде:

мыслю – следовательно существую.(когито эрго сум).

И вот тут Аристотель нам как раз и уточняет: «а что значит – мыслю»?

Он и говорит:

«Не знаю, что значит «мыслю» (это вы потом у Декарта спросите), но точно знаю, что в начале всякой Мысли лежит акт Удивления».

Так вот, если вы живы, а не померли, если мозг у вас ещё работает, то вы и изумляетесь, и вам не скучно, и что-то вас постоянно удивляет, будирует.

Поэтому у живого человека эмоции скуки быть не может. Эмоция скуки это – маска. Из папье-маше.

Маску «скука» плотно надевают на один очень неудобный поток вот каких истинных эмоций и состояний. 

Слушайте сюда: мне скучно то, что вы мне предлагаете. Значит, то, что вы мне предлагаете:

  • не решает мою настоящую проблему,

  • не даёт ответа на мой страшный вопрос,

  • никак не удовлетворяет мою острую потребность,

  • не закрывает мою нужду,

  • не лечит мою рану,

  • не побеждает мой страх и тревогу.

Так-так-так. Вот от всего этого – какая у человека должна быть – настоящая эмоция? Теперь вопрос к вам.

Ну если его вот так вот кидают, вместо воды годами дают сухари, когда он пить хочет – то какая тут будет самая естественная эмоция в ответ на это?

Правильно – гнев! Ярость!

А почему эту подлинную эмоцию – гнев – сразу же нужно скрывать? Сразу же надевать на гнев маску скуки?

А потому что это самый неудобный гнев. Гнев против себя самого!

Мы понимаем, что мы специально не хотим разбираться со своей истинной проблемой и даже не хотим признавать её, формулировать словами. Мы не хотим туда идти.

Поэтому мы идём в другое место. И начинаем там прокрастинировать – то есть, отлынивать от насущной своей задачи.

Мы идём туда, где много говорят и много показывают, но уж точно о наших проблемах именно там ничего не скажут, не покажут, не намекнут. Очень безопасно, но очень... скучно.

  • Представьте себе, что меня интересует вопрос: как похудеть.

  • А вместо этого я решаю отвлечься и спрашиваю своего парня-программиста: какая система лучше – андроид или иос?

  • Он начинает с жаром объяснять.

  • Мне скучно. Меня не удивляют его цифры и факты. Они мне не нужны.

Я надеюсь, вы поняли механизм того, как возникает скука на этом грубом примере.

Так кто же виноват в том, что вам скучно и вас ничего не удивляет?

Вы сами. Когда не хотите подступаться к решению тех неудобных проблем, которые, хоть и неудобны, зато делают вас действительно живым человеком.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

marker Популярные статьи

marker Программы центра "1000 идей"