
Если Вы собрались на приём к психологу

(виды психологических групп и их цели)
Если Вы собрались на прием психологу, который даёт частные консультации и ведёт психологические группы, лучше всего прийти для начала в группу. Если Вам понравится то, что Вы увидите в группе, можете смело записываться на прием к психологу для индивидуальной консультации.
Почему я рекомендую именно такой порядок?
Дело в том, что цель работы психолога с вами - научить вас грамотно, успешно, комфортно общаться с внешним миром, с миром, в котором вас окружают люди. И группа - это модель таких внешних взаимоотношений в мире. Поэтому если психолог сам умеет работать с группой людей, то может научить этому и вас. А вот если вас не устроит то, что вы увидите в психологической группе (не понравится то, как с вашей точки зрения, ведёт себя и чувствует себя психолог), то вряд ли вы научитесь от такого специалиста - как Вам лучше общаться с людьми и взаимодействовать с миром.
Львиная доля всех психологических консультаций на приеме у психолога приходится на решение проблем, связанных с комуникативной некомпетентностью тех, кто просит помощи, психотерапии.
Проблемы в семье, на работе, в личной жизни - все они опираются на коммуникацию, и лучше, чем группа этому не научит никто...
Поэтому сегодня мы разберём вот какой вопрос: а какие вообще бывают психологические группы?
Каждая психологическая группа нацелена на конкретный результат. Запомните этот первый, базовый постулат. Просто так ходить в психологическую группу - означает терять время и деньги.
Результат, который вам может дать посещение психологической группы, будет зависеть от того, на какую психотерапевтическую методику полностью опирается (или просто делает упор в череде методик) ведущий, психолог.
Вы можете попасть в следующие психологические группы:
Психодраматическая группа - заставит вас повторно проживать сложную ситуацию в ролевой игре и помогать проживать свои ситуации другим участникам группы. Благодаря таким ролевым играм достигается катарсис и приходит полное понимание, без нотаций терапевта.
Гештальт-группы - всеми своими (многочисленными) методиками помогают расширить зону видения. Видения мира, видения себя, видения ситуации. На гештальт-группе вам станет возможно впервые понятно, что всё время вы смотрели на мир, как сквозь трубу и видели одно малюсенькое пятнышко, которое и составляло весь ваш кругозор...
Группы психосинтеза - помогают (используя их жаргон) разъединить неправильно объединившиеся элементы психической жизни, и собрать их заново, но по-другому, правильно. То есть помогают достичь синтеза более высокого уровня. Заставляют откзаться от того, чтобы идентифицировать себя с чем-то одним, подарят варианты. Психосинтез - для тех, кто не хочет больше "принимать пассивное участие в игре собственных психических сил". Там вам помогут найти своё "ядро" и уже вокруг найденного ядра собрать новую гармоничную личность. "осознать свою истинную духовную природу и построить под её руководством гармоничную и эффективную личность".
Также существуют и более простые (но не менее эффективные, если ведущий - талантливый психолог) психологические группы:
Группы встреч - где вам помогут реализовать личностный потенциал. Эти психологические группы ещё называют "группами личностного роста".
Группы человеческих отношений - тренинг коммуникации, делающий упор на нерабочие отношения, например, семейные.
Группы социально-психологические - тренинг коммуникации, направленный на улучшение отношений на работе, во внешнем социуме.
Группы взаимопомощи - где члены оказывают друг другу взаимную поддержку и консультируют друг друга. В такие группы обычно попадают люди, имеющие серьёзные и зачастую сходные конкретные проблемы.
У всех этих психологических групп существуют нюансы, которые нужно обязательно учитывать, собираясь идти "на психотерапию".
Внимание: психолог-манипулятор
Некоторые психологи явно декларируют одну цель психологической группы, а на самом деле преследуют совсем другие, свои цели. Эти "другие" цели психолог может как осознавать (тогда он преступник) так и не осознавать (тогда он сам - невротик, мало пригодный пока для консультирования).
ВВ основном недобросовестные психологи манипулируют своей группой в целях самоутверждения, имея низкую самооценку.
Вы легко поймёте - к какому психологу Вы попали побывав на двух, а иногда и всего лишь на одной встрече. Группа - как лакмусовая бумажка, она быстро показывает истинное "лицо" психолога. Встречаясь же с психологом индивидуально, Вы никогда не поймёте так быстро - какой перед Вами специалист.
Внимание: групповая "динамика"
Как вы можете догадаться, не только психологи заявляют одну цель своего присутствия в группе, а преследуют на деле совершенно другую. Таковыми бывают и члены группы - что им простительно - ведь они пришли сюда "лечиться", а значит могут быть пока "несовершенными".
Иногда возникает такая ситуация: у большинства членов группы цели совпадают, а у одного или нескольких - цели пребывания в группе "свои".
Такая ситуация даёт толчок так называемой "групповой динамике". (Когда неизвестно - куда поплывёт корабль). Умный и опытный психолог использует этот неожиданный поворот, эту «групповую динамику» как нечто полезное и не даёт психологической группе погибнуть или погрязнуть в антитерапевтических склоках, не выпускает ситуацию из под-контроля, проще говоря.
Вы и сами можете прийти "на группу", конкретно заявившую Вам свои цели и начать там творить чёрт знает что. (Особенно если вы - новичок на таких занятиях). Вы можете даже не осознавать - какие цели преследуете. Вам это объяснят.
Ну что, Вы ещё не боитесь групповой психотерапии? Не бойтесь - ведь нужно же когда-нибудь начинать...
Елена Назаренко


Бесплатный курс "Диагностика"

Бесплатное приложение "Тесты 1000 жизней"

Бесплатное приложение "1000 дорог"

Как зарабатывают на проведении тренингов в игровом формате?

Как зарабатывать на проведении психологических игр

Бесплатный курс "1000 проекций"
Популярные статьи

Бесплатный курс "Таро для психологов"

Бесплатное приложение "Тесты 1000 жизней"

Бесплатный курс "1000 проекций"

Как зарабатывают на проведении тренингов в игровом формате?

Бесплатный курс "Диагностика"

Бесплатное приложение "1000 дорог"

Бизнес-пакет Игропрактик

Как зарабатывать на проведении психологических игр
Программы центра "1000 идей"

Бизнес-пакет Игропрактик
Подробнее

Как зарабатывать на проведении психологических игр

Бесплатный курс "1000 проекций"

Психологические карты “1000 жизней”
