Базовые принципы в работе с психологическими картами

Работа психологических карт основана на принципах проекции и ассоциации. Как и почему это работает, а также о бонусе, который вы получаете в процессе работы с психологическими картами, и пойдет речь.
В основе работы с психологическими картами лежат несколько определяющих принципов, с проявлениями которых сталкиваются все, кто использует их в работе. Что это за принципы и в чем они заключаются?

Принцип проекции

Психологические карты позволяют обойти преграды, которые человек бессознательно выстраивает в сознании, и определить его истинные желания и переживания. Это объясняется принципом проекции, хорошо известным всем. Согласно этому принципу, человек переносит свои актуальные переживания на предложенный внешний стимул, зачастую даже не осознавая этого. То есть, приписывает внешней картинке свой смысл.

Термин «проекция» был веден в оборот Зигмундом Фрейдом. Так он называл перенос собственных чувств и переживаний, неприемлемых по какой-то причине, на внешний объект, наделение его желаемым содержанием. Проще говоря, человек видит во внешнем мире отражение своего внутреннего.

Собственно, в этом и состоит смысл проективных методик — психолог предоставляет клиенту специальные стимулы. Но не простые, а те, что создают определенные ассоциации. Необходимое условие для этого — эмоциональная реакция, ведь именно эмоции лучше всего «вытягивают» прошлый опыт.

Психологические карты компании «1000 идей» обладают всеми преимуществами проективных методик. Они помогают реализовать диалог между внутренним и внешним, вывести на поверхность глубоко скрытый материал. При этом, при работе с ними отсутствует оценка ответа (нет возможности дать «неправильный» ответ). При работе с колодой «1000 жизней», "1000 идей" или "1000 дорог"  даже самый незначительный, стимул становится спусковым крючком для появления у человека собственных проекций. Карты становятся «зеркалом», в котором он начинает видеть свою ситуацию, чувства и волнения.

 Принцип ассоциаций

Механизм возникновения ассоциаций давно и плотно изучается. Его даже используют в основе многих обучающих методик. Известно, что информация на основе ассоциаций запоминается лучше, чем та, которая не «цепляется» за наш жизненный опыт.

Ассоциативное мышление позволяет нам формировать смысловые связи, находить новые идеи, развивать воображение… Таким образом, ассоциации происходят из нашего опыта, но без применения логики. Ассоциация — это ситуация, когда один образ влечет за собой другой.

Откуда берутся ассоциации? На этот вопрос мы порой сами не знаем ответа. Логично ассоциировать яйцо с яичницей или курицей, семена — с растениями. Это простые ассоциации, но есть и более сложные. Любое понятие может ассоциироваться не только со словом, но и с признаками того объекта, которое оно обозначает. Так получается достаточно сложный, подчас и неожиданный образ.

Если у вас (вашего клиента, если вы — психолог) отлично развито ассоциативное мышление и воображение, - вы без труда поймете «послания» карт из любой колоды. Особо талантливым даже не нужны карты, их легко заменяют абсолютно любые отвлеченные изображения – фотографии людей, абстрактные картинки, иллюстрации из книг и даже изображения геометрических фигур. Все это может дать «толчок» для построения собственных ассоциативных рядов.

Но людей с хорошо развитым ассоциативным мышлением на свете не так уж много. И поэтому — для построения качественных ассоциаций — большинству из нас требуются более понятные источники. Психологические карты справляются с этой задачей лучше, чем любой другой стимульный материал.

Почему карты часто «попадают в цель» (Принцип синхронии)

Давайте остановимся на удивительном явлении, благодаря которому порой так точны прогностические расклады, выполненные опытным тарологом… Да и вам лично не раз приходилось с ним сталкиваться, когда вы повторяли вслед за героем популярного мультфильма «Случайности — не случайны!». Мы постараемся объяснить, почему выбранные вашей собственной рукой карты так точно «попадают в цель». И почему, соответственно, к их «мнению» стоит прислушиваться.

Работа психологических, кроме всего прочего, также основана на принципе синхронии, описанном Карлом Юнгом. Он использовал этот термин для обозначения одновременного наступления событий психического и реального плана. Он доказал, что совпадения, которые (по крайней мере, на данный момент времени) не поддаются объяснению с точки зрения науки, однозначно неслучайные и знаковые.

Этот известный ученый, врач и психотерапевт определял синхронию как «эпизоды психического состояния, совпадающие во времени с одним или более внешними событиями, которые воспринимаются как глубоко значимые параллели состоянию души индивида в данный момент». Говоря о природе невероятных совпадений и явлений, Юнг пишет о том, что внешнее и внутреннее, мир природы и мир нашей психики – это два параллельных измерения. Они похожи на два зеркала, отражающих друг друга.

Случаются такие моменты, когда внешний мир посылает нам некие знаки, своеобразные подсказки или предупреждения. Но чтобы понять их истинный смысл, нужно не выискивать событию рациональное объяснение, а относиться к ним, как к неким символам, которые нужно понять. Понять интуитивно, чувством, а не рассудком.

На изучение этого явления Юнг потратил немало времени, одновременно изучая феномен гадания, и даже активно интересовался картами Таро. Проще говоря, случайные совпадения вовсе не случайны. Собственно, это и есть синхрония — совпадение нескольких внешних событий или соответствие внешнего события внутреннему состоянию.

 Как синхрония проявляется в работе с психологическими  картами. Как это происходит на практике? Вы перебираете колоду карт, размышляя о проблеме, и... вытаскиваете именно ту карту, которая помогает ее решить. Или хотя бы рассмотреть ее под неожиданным углом.

  Случилось чудо? Нет, это наглядный пример синхронии. Именно поэтому перед началом работы с метафорическими картами необходимо предварительно «настраиваться на ситуацию». Это особенно важно при самостоятельной работе. Мир каждую секунду посылает нам подсказки, но они порой не очевидны. Понять их можно не столько разумом, сколько чувствами и интуицией. Именно этому вас научат специальные упражнения и карты «1000 идей», «1000 жизней» и «1000 дорог».

Почему я должен доверять психологическим картам

По этому вопросу мы отвечаем «неисправимым скептикам», которые ничто и никогда не принимают «на веру». Даже то, что «само идет в руки». Доверять вы должны, прежде всего, самому себе.

Карты «1000 идей», «1000 жизней» и «1000 дорог» - это стимульный материал, который помогает нам вытащить из нашего же подсознания ту информацию, которую мы бессознательно сами от себя скрываем.

Работая с картами, вы переносите на них (то есть на внешний стимул) свои собственные желания и предпочтения, свои переживания, тревоги, волнения, которые вы по каким-либо причинам стараетесь не признавать и не принимать.  Также они позволяют нам взглянуть на проблемную ситуацию отстраненно. И это — важно, ведь, когда мы погружены в какую-то проблему, мы не способны увидеть альтернативные пути ее решения.

Важно понимать, что карты (как и хороший психолог) не дают прямого ответа на вопрос “что делать?” Зато они помогают вам увидеть более широкий спектр вариантов выхода из сложной ситуации и самостоятельно выбрать наилучший из них.

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Психологические техники
Выберите раздел, соответсвующий вашему актуальному запросу
Записаться на консультацию
Для тех, кто хочет записаться на консультацию, игру, программу или тренинг
Выбрать специалиста