Любовница-Самость, Любовница-Персона: Психологическое упражнение для Влюблённых

(Юнгианские архетипы и зрелая любовь)
Не у всех, далеко не у всех даже хороших, умных и порядочных людей любит та часть личности, которую Юнг называет Самостью. Многие так и любят всю жизнь — Персоной.
Не читайте популярных женских романов! В одном черезчур популярном женском романе я вычитала одну очень вредную с моей точки зрения мысль. Вот она: «Все же знают, что одной любви – недостаточно, даже очень большой. Обязательно нужно, чтобы все ещё и знали о том, что ты – любима и желанна».

Сказано это было беглым тоном в стиле «всем давно известно, что...», а таким тоном обычно и вбрасывается в массы вредная ложь. Почитайте учебник риторики, там как раз об этом говорится.

Оказывается, одной любви — недостаточно. Оказывается, обязательно нужно, чтобы ВСЕ знали о том, что ты любима и желанна.

Я сразу же задала вопрос: кому нужно, чтобы знали ВСЕ?

Через небольшое время, я сама же себе и дала на него ответ. Старое как мир юнгианство... Персона и Самость.

Самость пытается познать Любимого или Любимую. «Познать» — это библейский глагол.

Не забыть ни одной черты, впитать в память своего тела всё, что связано с телом его – Другого.

Персона в это время лихорадочно инстаграмит фотосессии о том, «как мне повезло, я с ним».

Персона кричит по телефону: «Люся, ты не поверишь! Якин бросил свою мымру и уговаривает меня лететь с ним в Гагры!».

Вот, собственно и ответ? Ан нет...

«А ты письма мои береги,
Чтобы нас рассудили потомки...»

Не всё так просто, каким кажется на первый взгляд.

Не у всех, далеко не у всех даже хороших, умных и порядочных людей любит та часть личности, которую Юнг называет Самостью. Многие так и любят всю жизнь — Персоной.

Ведь даже Ахматова изрекает хрестоматийные строки:

«Слишком сладко земное питьё,
Слишком плотны любовные сети,
Пусть когда-нибудь имя моё
Прочитают в учебнике дети.

И печальную повесть узнав,
Пусть они улыбнутся лукаво:
Мне любви и покоя не дав,
Подари меня горькою славой»

Самое печальное в деле любви заключается вот в чём. Если приступить к человеку с вопросом выбора: «Чего тебе – горькой славы или любви», большинство выберет... горькую славу. Любовь, не подсвеченная софитами внимания публики, никому не нужна.

Недостаток в организме «витамина Любви»

А тем не менее, сколь ни бурен ваш роман – если вместо Самости «любит» ваша гордая земная маска-Персона, витаминов Любви ваш организм не получает.

При этом все «расходы», связанные с бурным романом, вы несёте. А вот доходов — доходов не получаете.

Ощущение складывается странное: вы как будто бы должны парить на крыльях – ведь у вас «Роман Века», а вы выжаты как лимон.

Верный признак – вместо вас ест не тот. Напитывается спесью Персона.

В связи с этим, в моей психотерапевтической практике родилось упражнение, с которым я вас сейчас и познакомлю.

Итак, теоретическая часть – окончена. Начинается – сугубо практическая часть.

***

Психологическая техника: «Кто надевает на палец кольцо? Персона или Самость?»

(Юнгианские архетипы и зрелая любовь)

Итак, внимание всем Влюблённым постарше, наевшимся поспешных отношений и возмечтавших о Настоящей Любви и (что греха таить) Настоящей Нежности (ну, сексе, сексе). Всем проверяющим почту 15 раз в день, в поисках весточки: «Пользователь Onegine ответил на ваш комментарий»

Начинаем знакомство с психологической техникой: дорога, которая выводит к свету и жизни, называется

Психологическая техника «Кто надевает на палец кольцо? Персона или Самость?»

Итак, войдите в альфа-состояние. Тепло к спине, удобная поза.

Психологическое упражнение. Часть медитации Первая. Люди, люди, люди...

Отрешитесь от всего суетного и закройте глаза. Сосредоточьтесь на себе и своём Возлюбленном. Если я всё правильно поняла, вы страстно мечтаете об Отношениях с ним. Вам хочется, чтобы у вас был Роман. Вы не можете без этого человека. Вы ставите на встречу с Ним как на редчайший и возможно, окончательный шанс в вашей жизни – снова вкусить всю полноту Бытия... Реже: вы даже мечтаете состариться вместе с ним и ухаживать за его могилкой, пока вас будут ещё носить ваши ноги.

Вам не нужен никто, кроме Него. Окей.

А теперь мысленно укрупните план (я всё пользуюсь инструментарием НЛП и снимаю «фильмы», чего и вам рекомендую). Крутим кино дальше.

Вы с Ним — в центре кадра. А вокруг вас, на втором плане – люди, люди, люди. Люди, которые знают – Его. Люди, которые знают – Вас. Люди, которые хорошо знают вас обоих.

(Перечислите этих людей поимённо, пожалуйста и вспомните их лица — не забывайте, мы делаем упражнение-визуализацию.

Составили список «зрителей фильма про любовь»? Никого не забыли?

Теперь проиграйте, пожалуйста, их предположительные реакции на вашу связь. Ну, кто из них «что скажет» или «подумает»? Примерно представили? Ура!)

Идём дальше. Вокруг вас снуют и проходят мимо не только «знакомые с работы», но и просто люди-статисты — малознакомые и совсем незнакомые люди-прохожие.

Они тоже видят вас – вместе. Они бросают на вас взгляды и говорят: «Ого! Вот это парочка». Или те, кто видят вас одну и говорят себе: «Ого! Вот это – Женщина. Я вижу по её глазам, что у неё есть любовник и она счастлива с ним!» (Придумайте свои варианты). Перед кем ещё — вы бы хотели пройти вот так — актрисой Роми Шнайдер на пике своей карьеры, в своей лучшей любовной драме франко-австрийского производства?

Психологическое упражнение. Часть медитации Вторая. Явление Ангела

А теперь представьте себе такой поворот сюжета. К вам с неба спускается Ангел в костюме волшебника и говорит так.

«Кто у нас тут плачет и тянет ручонки к недоступному Любимому? Я исполню твоё желание. Ты будешь с ним. Он будет твой. У вас будет роман, и если хочешь – на всю жизнь. Но я ставлю одно Условие.

Ни один другой человек, никогда, НИЧЕГО не узнает про вашу счастливую связь. Про то, что Он достался тебе — целиком. Никто никогда не узнает, что ты – с ним, а он с тобой.

Ни начальник отдела Софья Львовна, говорившая тебе: «Де-та-чка..»

Ни «девочки из бухгалтерии». Ни твой бывший муж. Ни его бывшая жена. Ни твои подруги. Ни его друзья. Ни один твой френд в социальных сетях — не прочтёт, не догадается ни по одному «загадочному» твоему статусу или фотографии ни о чём вообще.

Я увезу вас далеко-далеко, в волшебный мир прекрасной и дивной Природы, прекрасных Городов и Ферм. Вы не сможете, живя там, выкладывать фотографии в Instagram. Но вам и жизни не хватит, чтобы обойти весь этот чудесный мир пешком.

В этом мире будет всё, кроме... внимания к вам других людей.

Поэтому, когда вы выйдете на прогулку, вас встретят птицы и солнце, и при желании — Люди, но никто из Людей не будет провожать вас «понимающими», «восторженными» или «завистливыми» взглядами.

Ни один продавец цветов, ни одна девочка с меховыми наушниками, ни один дедушка с сеттером не посмотрит вам вслед и не цокнет языком: «Вот, мол — Любовники...» или «Какая красивая тётя»...

Я, повторяю, поселю вас в том мире, где люди не будут видеть вас, как не видят они – нас, ангелов.

Ну что — ты согласна?

И ещё одно условие, вернее, уточнение единственного.

У тебя не будет возможности даже намекнуть об этом, любая твоя попытка рассказать или оставить месседж будет искажена.

Человек, с которым ты попытаешься заговорить о своём счастье, услышит что-то другое.

Ты не сможешь написать роман о своей Любви и передать его неким Потомкам.

Ты не сможешь рассказать о своём счастье с Этим Человеком Дочери, детям, внукам. Ты не сможешь даже намекнуть им на некую «загадку нашей бабушки».

Никаких многозначительных колец в комодах, никаких прядей волос, никаких писем в дальнем ящике. Никаких фотографий.

Остров, на котором я вас поселю — будет огромным. И если вы устанете друг от друга, вы сможете поселиться в двух разных домах и заниматься там каждый своим делом, и вы будете ходить друг к другу в гости, устраивая себе периодически небольшие «разлуки» и даже (если хотите) «размолвки».

Так согласна ли ты?

***
Если любит ваша Самость — вы закричите — «Согласна!».

Если условия Ангела вам не подойдут, то вместо вас самих — любит ваша охочая до славы Персона, социальная маска. И вы... вы не любите, Деточка. Вы просто тратите впустую весь свой запас жизненных сил.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Театр Гоцци – кладовая сказкотерапевта. Юнгианство и комедиа дель арте...
Разновидность телесно-ориентированного подхода - танатотерапия занимается глубинной проработкой всех психологических проблем, связанных со смертью  и страхом смерти, а также учит человека ра...
О том, как чётко определять цель и активно её достигать
Арт-терапия с помощью ваби, саби, югэн — трех столпов эстетики дзен-буддизма
Этот метод (простой, но эффективный) помогает нам выловить у себя ( а если надо, то и у других — однако, не увлекайтесь) так называемые иррациональные идеи. 
Открываю мини-цикл под таким вот немного ёрническим названием: Уроки Мастеров Прошлого.