(продолжение) Начало здесь.
Кем-то из классиков (буду рада, если мне напомнят — кем) было сказано:
«Никто не отрицает несомненную пользу и ценность для общества, например, маленьких детей. Но если начать, предположим, швыряться ребятами в мирных прохожих с седьмого этажа, то даже такая невинная вещь, как младенцы, может превратиться в грозное оружие массового поражения»...
То же самое относится и к негативным эмоциям. Не зная о них ни аза, не умея их достойно (со знанием дела) переживать, а значит — контролировать, а значит, воспринимать с благодарностью и пониманием, мы рискуем пасть их жертвой.
Что в общем-то и делает большинство людей.
Но мы не из таких — мы тянемся к свету. К свету знаний. И скоро мы очень хорошо будем знать, что с нами (и окружающими) происходит и перестанем бояться — непродуктивно. Итак, приступаем. Семь негативных эмоций.
Страх (Тревога) или «Песня о тревожной молодости»...
Страх организует наш организм и его поведение так, чтобы мы могли избежать угрозы жизни и здоровью.
Основная же вариация эмоции страха — тревога.
Считается, что средний уровень тревоги — обязательное условие активной деятельности.
Тревога помогает нам прогнозировать неудачу.
Что порождает тревогу?
А её всегда порождает состояние свободы...
Когда мы попадаем в условия, где наконец-то можем реализовать свой потенциал, тут-то нас и накрывает тревога. Именно поэтому многие люди отказываются от свободы, чтобы избежать невыносимой тревоги.
Когда человек пытается подавить любые страхи и тревоги, он «расписывается» в том, что не желает:
- осознавать и принимать свои возможности,
- осознавать и принимать свои конфликты,
- делать выбор,
- занимать определённую жизненную позицию,
- брать на себя ответственность за сделанный выбор...
Зато желает: «продолжать оставаться несвободным и управляемым извне»!
Бытие устроено так, что невозможно и нереально ИЗБЕГАТЬ РЕАЛЬНОСТИ, которая полна противоречий. А ведь именно противоречия, заложенные в реальности, и порождают тревогу.
Кроме прочего, помощью таких инструментов как страх и тревога человек исследует и познаёт окружающий мир.
Как люди пытаются избежать тревоги?
Ну, во-первых, как мы уже говорили, они пытаются не развиваться, а прожить жизнь тихо и уныло, зато спокойно... Относительно это спокойствие..., чревато оно недугами и тоской, от которой многие по тихому — вешаются, да не будем об этом. Всё равно нам не поверят — какой это мукой оборачивается — выбрать «лёгкий» путь труса и подлеца...
Ну, а во-вторых...
Иной раз мы пытаемся избегнуть тревоги ... путём слияния с Другим в состоянии влюблённости.
Когда наша влюблённость — это замаскированное желание раствориться в Другом, повесить на него ответственность, размыть границы Своей Личности... такая влюблённость (бегство от себя самого и от жизни) обернётся утратой Я. А человек, у которого утрачено Я, никому не нужен. Или же его используют очень поверхностно...
Печаль (горе)
Невыразимая печаль
Открыла два огромных глаза
Цветочная проснулась ваза
и выплеснула свой хрусталь»
Печаль нужна для того, чтобы мы не забывали — вокруг нас живут люди. Печаль делает нас человечнее. Грубо говоря, печаль всегда направит нашу деятельность на восстановление контактов с людьми и укрепление этих контактов. Так выживает общество.
Не было бы печали — зачем нам другие?
И ещё. Печаль — хороший Учитель.
Она заставляет человека ПО-НОВОМУ взглянуть на окружающий мир. Она заставляет задуматься о том, о чём раньше человек вовсе не хотел думать...
Именно печаль развивает в человеке необходимое чувство — ЭМПАТИЮ.
Эмпатия (напомню) это способность чувствовать Другого человека.
«Вы тоже пострадавшие,
А значит — обрусевшие.
Мои — безвинно павшие,
Твои — безвинно севшие...»
Горе... Горе это мощнейший фактор сплочения одиночек в Общество. Оно лучше всего объединяет людей, сплачивает, воссоединяет разорванные связи.
Иногда переживание горя перенаправляет деятельность человека на тех, кто нуждается в помощи — если раньше всё вкладывалось в (потерянного теперь) человека...
Отвращение
Формирование такого чувства как отвращение шло рука об руку с формированием пищевых и сексуальных привычек человечества.
Оно служило и служит помощником, когда нужно не допустить брака, союза между партнёрами, которые не подходят друг другу для производства здорового потомства.
Отвращение помогает нам избежать неприятных на вкус и потенциально опасных вещей.
А ещё... Мимика отвращения показывает Другому, что ему стоит срочно поменять соё поведение (манеры, внешний вид)... для чего? Чтобы не быть отвергнутым ЭТИМ обществом. Или... Чтобы побудить его отправиться в путь в поисках подходящего ему общества.
Лучший пример — Гадкий Утёнок. Если бы общество курятника было к нему “толерантно” — разве бы он попал в парк и встретил бы своих сородичей — королевских лебедей в старинном пруду? Так бы и жил в курятнике...
Ну и наконец...
«Не плюй в колодец!»
Отвращение издревле помогает нам поддерживать гигиену своего тела и жилища. А если бы не отвращение, человечество давно бы уже умерло от эпидемий...
(окончание разбора негативных эмоций читайте здесь)
Елена Назаренко
